Прививки от гриппа: пять мифов, в которые стыдно (и потом больно) верить


Магические детокс-диеты, ингаляции картошкой и другие антинаучные медицинские заблуждения: разбираемся, почему они не заслуживают доверия.

Относительно безобидные заблуждения

Нельзя есть мороженое при простуде

Многие с детства слышали это от своих родителей, когда простужались. Старшее поколение считало, что этот десерт будет только раздражать больное горло и усиливать симптомы заболевания. А особенно тревожные люди даже верили в то, что употребление любых молочных продуктов неизбежно ухудшает состояние. Якобы от этого в органах дыхания выделяется больше слизи, дышать носом становится труднее, а глотать — больнее.

На самом деле это не так. По данным швейцарских исследователей , мороженое и любые другие молочные продукты не провоцируют излишнее выделение слизи. Напротив, если есть слегка подтаявшее лакомство (маленькими кусочками и в небольших количествах), даже можно успокоить раздражённое горло: холодный десерт будет действовать как лёгкий анестетик. Кроме того, заболевшему человеку требуется много энергии на борьбу с вирусами, а мороженое — калорийный продукт.

Если вы чувствуете, что простудились, но не можете прямо сейчас пойти к врачу, не стоит заниматься самолечением или ждать, пока всё пройдёт само по себе. Можно запланировать посещение специалиста в удобное время, а пока получить консультацию онлайн, например, у докторов из сервиса МТС SmartMed — практикующих специалистов федеральной сети клиник «Медси». Дежурные терапевты и педиатры доступны круглосуточно.

Щёлканье пальцами приводит к артриту

Не самая приятная привычка, и многие люди делают это машинально или при стрессе. Правда в том, что самое страшное её последствие — недовольные взгляды ваших коллег или родных. И всё! Никакого артрита у вас из‑за этого не будет. Это подтверждает исследование , проведённое американскими учёными: привычка щёлкать пальцами не повышает риск возникновения проблем с суставами.

А врач из США Дональд Унгер, тоже изучавший этот вопрос, даже получил за это Шнобелевскую премию . Исследователь поставил на себе эксперимент длиной в 50 лет: с самого детства он усиленно щёлкал пальцами исключительно левой руки. Уже в пожилом возрасте он обследовался и узнал, что ни на одной из рук нет признаков артрита.

Кстати, щелчки, которые вы слышите, — это вовсе не хруст костей или суставов. Просто в этот момент из суставов высвобождается азот, что сопровождается специфическим звуком.

Рентген провоцирует онкологические заболевания

Это излучение действительно входит в число канцерогенов. Но реальный риск онкологических заболеваний возникает только при частом и слишком интенсивном воздействии рентгеновского аппарата.

Исследование американских врачей подтверждает эту мысль. Рентген грудной клетки раз в год не вызовет рак и не приведёт к облысению. Гораздо рискованнее отказываться от лечения и важных обследований из‑за необоснованного страха перед «опасной радиацией».

Все психопаты — убийцы и преступники

Причина такого заблуждения — массовая культура. Благодаря ярким и запоминающимся персонажам вроде Антона Чигура из «Старикам здесь не место» или Ганнибала Лектера из «Молчания ягнят» многие думают, что все психопаты такие.

Хотя на самом деле не все страдающие от таких проблем — хладнокровные убийцы. Верно и то, что среди преступников достаточно вменяемых и психически здоровых людей. Например, согласно исследованию World Psychiatry, основная причина для насилия — не психические заболевания, а бедность, плохое воспитание, необразованность и другие факторы.

Кто ест вечером, тот располнеет

Поздние ужины сами по себе не приведут к дополнительному набору веса. Жареная до золотистой корочки курица, шаурма или шоколадный батончик принесут в ваш организм одинаковое количество калорий в любое время суток. Согласно исследованиям учёных из Северо‑Западного университета США, всё зависит от того, сколько и что вы едите, а не от часов приёма пищи .

Те, кто плотно ужинают вечером, склонны потреблять больше калорий . Это происходит из‑за того, что человек не питается вовремя и ближе к ночи успевает сильнее проголодаться. Из‑за этого он съедает намного больше еды, чем стоило бы.

Чтобы быть в форме, нужно не корректировать время приёма пищи, а тратить не меньше калорий, чем вы потребляете. А для похудения их надо сжигать ещё больше.

Бегать вредно

Если вы атлет, возможно. Профессиональный спорт требует более серьёзных нагрузок на суставы, сердце и весь организм. Поэтому травмы для бегунов — привычное дело.

Но для тех, кто бегает несколько раз в неделю по 3–5 километров, последствия не настолько фатальны, как многие привыкли думать. Такие тренировки уж точно не станут причиной артрита. Это подтверждает эксперимент американских учёных. Они провели диагностику более двух тысяч человек, среди которых были и бегуны‑любители, и те, кто никогда таким спортом не занимался. В результате медики не выявили связи между появлением артрита и этим видом активности.

Куриный бульон способен избавить от простуды

По мнению некоторых учёных, куриный бульон может облегчать заложенность носа при простуде и оказывать небольшое противовоспалительное действие . Но этим его чудодейственные свойства исчерпываются. Нет исследований, которые бы доказывали бесспорную эффективность бульона в борьбе с основными возбудителями простуды.

Если вы заболели, не стоит полагаться исключительно на это блюдо и отказываться от лечения, назначенного врачом. Запущенный насморк и глубокий кашель могут перейти в хронические формы.

Мифы, опасные для здоровья

Детокс‑диеты очищают организм

Польза модных детокс‑диет, которые якобы помогают «очиститься», очень преувеличена. Исследование учёных из Австралии показало , что такое питание не выводит из организма вредные вещества. С этой задачей и так справляются печень и почки. Если детокс‑диеты и избавляют от чего‑то организм, так это, скорее, от микроэлементов и витаминов, как происходит при голодании .

Есть фрукты и овощи, отказаться от фастфуда и блюд с добавленным сахаром — прекрасная идея. А вот длительно питаться соками, голодать и применять прочие детокс‑диеты — скорее, опасная.

Что полезно, а что может навредить здоровью, безопаснее спросить у специалиста. Гастроэнтерологи, эндокринологи или терапевты клиник «Медси» проконсультируют по поводу правильного питания через сервис МТС SmartMed. Зарегистрируйтесь и получите совет врача в удобное для вас время.

Мне только спросить!

При сотрясении мозга лучше не ложиться спать

Ещё одно распространённое заблуждение: если человек с сотрясением мозга в ближайшие часы после этого уснёт, то впадёт в кому, поскольку повреждённый орган «отключится». Этот миф укоренился в массовом сознании из‑за тех редких случаев, когда пострадавший после травмы головы короткое время находился в ясном сознании, а затем действительно впадал в беспамятство. Всему виной кровоизлияние в мозг, но сам факт засыпания не может его спровоцировать.

По мнению американских медиков, после сотрясения человеку на самом деле необходим покой. Если после травмы головы заставлять себя бодрствовать, это приведёт к переутомлению и может усугубить симптомы.

При насморке надо подышать над варёной картошкой

Много кто вспомнит этот старый способ лечения простуды и боли в горле. Сидеть 10 минут над кастрюлей с только что отваренным картофелем, прикрывшись полотенцем, — очень сомнительная практика с точки зрения эффективности.

Да, прогревание носа, в том числе и парами высокой температуры, может снизить заложенность, но только на время. Кроме того, как считают медики , такие ингаляции могут принести вред: если переусердствовать, можно получить ожог дыхательных путей.

Вакцины вызывают аутизм

Это король среди современных медицинских мифов. Не существует ни одного достоверного подтверждения того, что вакцинирование детей против кори, паротита и краснухи (именно эти прививки принято обвинять в самых серьёзных последствиях) напрямую связано с аутизмом. Но, несмотря на все исследования и заявления врачей, люди до сих пор продолжают верить в эту ничем не обоснованную страшилку и подвергать себя и своих чад опасности.

Согласно заключению американских исследователей, одна из главных причин этого заболевания — генетическая предрасположенность .

Загорать — полезно

Мода на загар появилась относительно недавно — в 20‑х годах XX века. До этого в почёте была аристократическая бледность, а бронзовый цвет кожи означал принадлежность женщины или мужчины к низшим сословиям. Но всё изменилось, когда однажды Коко Шанель вернулась с отдыха на море слегка загоревшей. Это навсегда перевернуло отношение общества к загару. Тогда быть обладателем слегка золотистой кожи стало модно.

Ошибочно считается, что загар полезен для здоровья и с его помощью организм человека получает витамин D. Но в реальности, согласно американским учёным, излишнее увлечение солнечными ваннами может привести к онкологическим заболеваниям . А витамин D лучше получать из еды. Например, из сардин, тунца и рыбьего жира.

Даже как будто бы проверенный временем факт может оказаться хорошо укоренившимся мифом. Кому или чему тогда верить? Только науке и специалистам!

В SmartMed по промокоду «ЛАЙФХАКЕР» вы сможете бесплатно получить онлайн‑консультацию терапевта, педиатра, эндокринолога и врачей других специальностей. Активировать его можно до 31 декабря 2019 года, воспользоваться услугой — до 31 марта 2020. Для применения промокода достаточно скачать приложение и зарегистрироваться.

Получить бесплатную консультацию

Дисклеймер:
SmartMed = Cмартмед. Приложение SmartMed является частью комплекса медицинских услуг при дистанционном взаимодействии медицинского работника с пациентом (или его законным представителем). Онлайн‑консультации – консультации с медицинским работником с применением телемедицинских технологий. Телемедицина – медицинская помощь с применением телемедицинских технологий. ПАО «МТС». АО «Группа компаний «Медси». Лиц. ЛО‑77‑01‑018562 от 12.08.2019 г., www.smartmed.pro, www.medsi.ru
ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, НЕОБХОДИМО ПРОКОНСУЛЬТИРОВАТЬСЯ СО СПЕЦИАЛИСТОМ.
Источник: lifehacker.ru

На сегодняшний день нет более эффективного способа профилактики гриппа и других вирусных респираторных заболеваний, чем вакцинирование. Но до сих пор существует довольно много мифов о безопасности и эффективности, которые мешают принять решение. Предлагаем пять самых распространенных и доказательства их несостоятельности.

Миф 1: если я сделаю прививку от гриппа, я обязательно заболею

На самом деле: есть некоторая вероятность, что сразу после вакцинации у вас появятся такие симптомы, как пониженная температура тела, небольшие боли и дискомфортные ощущения в месте инъекции. Однако никакого отношения к гриппу это не имеет: во время прививки ваше тело получает «ослабленный» вирус, которого достаточно, чтобы сформировать иммунный ответ и предотвратить заболевания, но слишком мало для того, чтобы вы свалились с полноценной болезнью.

Миф 2: прививка защищает только от одного вида гриппа, а заразиться можно другим

На самом деле: каждый год производится новая вакцина от гриппа, разработанная в соответствии с рекомендациями специалистов Всемирной организации здравоохранения. Эксперты ВОЗ в течение года наблюдают за вирусами гриппа и составляют прогноз о том, какие именно штаммы вируса будут «актуальны» в ближайшем сезоне. И в большинстве случаев оказываются правы.

Миф 3: Людям, страдающим хроническим заболеваниям, прививка строго противопоказана

На самом деле: именно тем, чей организм ослаблен серьезными заболеваниями, прививка от гриппа необходима особенно. Во время вакцинирования организм получит небольшое, строго дозированное количество антигена, с которым ему будет проще справиться. В случае же болезни и без того ослабленный организм подвергнется самой настоящей атаке — и последствия могут быть по‑настоящему серьезными.

Миф 4: прививку надо успеть сделать до ноября, позже — уже бессмысленно

На самом деле: прививка, сделанная в октябре или сентябре предохранит вас от осенней вспышки вируса, так как на формирование иммунного ответа организму требуется три-четыре недели. Но так как гриппом в нашей стране вполне можно заболеть и зимой, и даже весной, не стоит отказываться от дополнительной защиты.

Миф 5: детям и пожилым людям прививку делать нельзя

На самом деле: дети, пожилые люди и даже беременные — как раз та группа риска, которая должна получать прививку в первую очередь. У детей до пяти лет иммунная система просто не развилась в достаточной степени, чтобы самостоятельно противостоять вирусам, и потому ей нужна помощь. Пожилые люди болеют гриппом в 10 раз чаще, чем представители других возрастных групп (и именно на больных пожилого и старшего возраста приходится 80% летальных исходов заболевания), а беременные женщины во втором и третьем триместре переживают период угасания иммунной системы и также нуждаются в дополнительной защите.

Источник: bb.lv

12 октября 2020 14:28

Многие люди до сих пор боятся прививок. Мамочки отказываются ставить вакцины грудничкам, полагая, что это лишь вредит их здоровью, у самих же молодых мам с младенчества есть все основные прививки. Так откуда растут ноги?

Осень — сезон простуд, поэтому сегодня мы хотим поговорить о прививках от гриппа и развеять основные заблуждения, связанные с вакцинацией.

А как на самом деле? Во время прививки от гриппа организм получает ослабленный вирус, благодаря которому формируется иммунный ответ организма. Он словно учит иммунную систему, как бороться с определенным заболеванием. Этого вируса недостаточно, чтобы слечь на 2 недели с полноценной болезнью. После вакцинации может быть небольшое недомогание, но это лишь реакция здоровой иммунной системы на прививку. Прививка начинает действовать через несколько недель или месяц, и если вы заболели через 4 дня после вакцинации, с прививкой это никак не связано.

Говорят, что фармкомпании получают большую прибыль от прививок. На самом же деле % прибыли с них гораздо меньше, чем с продажи лекарств. Фармкомпании тратят на исследования вакцин много времени и средств, поэтому им было бы выгоднее вообще отказаться от их производства. Да, многие вакцины сейчас ставят в больницах платно, однако это экономит средства на медикаменты и госпитализацию, если у болезни будут осложнения. Проще предотвратить заболевание, чем бороться с ним: это дешевле, а также наносит здоровью меньший вред.

Вакцины делают по всему миру уже много лет. Мировые стандарты не позволяют компаниям экономить на производстве, поэтому для создания вакцин используются только проверенные компоненты. Консерванты, используемые для производства, нужны для стерильности, и прошли все необходимые проверки. Это не курочка с гормонами и антибиотиками, которую можно купить в соседнем магазине, существует серьезный контроль над производством вакцин. Прежде, чем вакцины попадают на рынок, они проходят доклинические и клинические испытания.

На формирование иммунитета после вакцинации требуется, как мы уже писали, от 2-х до 4-х недель. Если вы умудрились не заболеть в начале осени от вспышки гриппа, то прививка убережет вас от зимних или весенних вспышек, поэтому сделать прививку — никогда не поздно.

Людям с хроническими заболеваниями, пожилым, а также детям, нужно делать прививки. Побочные реакции ослабленного организма на вакцину будут, однако с осложнениями, которые могут возникнуть из-за отсутствия прививки, бороться гораздо сложнее. И без того ослабленный иммунитет подвергнется уже не искусственной, а самой настоящей атаке. Именно такие люди относятся к группе риска, которой необходимо ставить прививки в первую очередь, так как они подвергаются воздействию большего числа опасных антигенов в результате простуды, а не из-за вакцины. Прививки помогают противостоять вирусам.

А как в относитесь к прививкам? Есть ли у вас прививки? В детстве ставили всем и от всего, а теперь боятся…

Источник:

Ссылки по теме:

Понравился пост? Поддержи Фишки, нажми:

Новости партнёров

Источник: fishki.net

iMag.one — последние новости ведущих новостных сайтов со всего мира. 300+ информационных ресурсов на одном сайте, экономьте своё время.
Самые свежие новости на главной странице, чтобы вы всегда были в курсе, и владели информацией, полученной из разных источников, порой, с диаметральными политическими взглядами.
Актуальные новости 24 часа в сутки, 7 дней в неделю!

Учредитель: SNOWLAND s.r.o.
Свидетельство о регистрации 06691200
Адрес для корреспонденции:
Snowland s.r.o.
16200, Na okraji 381/41, Veleslavín, 162 00 Praha 6
Czech Republic

Источник: imag.one

Прививка — единственный по‑настоящему эффективный способ защиты от вируса

На сегодняшний день нет более эффективного способа профилактики гриппа и других вирусных респираторных заболеваний, чем вакцинирование. Но до сих пор существует довольно много мифов о безопасности и эффективности, которые мешают принять решение. Мы собрали пять самых распространенных — и постарались как можно убедительнее доказать их несостоятельность.

Миф 1: если я сделаю прививку от гриппа, я обязательно заболею

На самом деле: есть некоторая вероятность, что сразу после вакцинации у вас появятся такие симптомы, как пониженная температура тела, небольшие боли и дискомфортные ощущения в месте инъекции. Однако никакого отношения к гриппу это не имеет: во время прививки ваше тело получает «ослабленный» вирус, которого достаточно, чтобы сформировать иммунный ответ и предотвратить заболевания, но слишком мало для того, чтобы вы свалились с полноценной болезнью.

Миф 2: прививка защищает только от одного вида гриппа, а заразиться можно другим

На самом деле: каждый год производится новая вакцина от гриппа, разработанная в соответствии с рекомендациями специалистов Всемирной организации здравоохранения. Эксперты ВОЗ в течение года наблюдают за вирусами гриппа и составляют прогноз о том, какие именно штаммы вируса будут «актуальны» в ближайшем сезоне. И в большинстве случаев оказываются правы.

Миф 3: Людям, страдающим хроническим заболеваниям, прививка строго противопоказана

На самом деле: именно тем, чей организм ослаблен серьезными заболеваниями, прививка от гриппа необходима особенно. Во время вакцинирования организм получит небольшое, строго дозированное количество антигена, с которым ему будет проще справиться. В случае же болезни и без того ослабленный организм подвергнется самой настоящей атаке — и последствия могут быть по‑настоящему серьезными.

Миф 4: прививку надо успеть сделать до ноября, позже — уже бессмысленно

На самом деле: прививка, сделанная в октябре или сентябре предохранит вас от осенней вспышки вируса, так как на формирование иммунного ответа организму требуется три-четыре недели. Но так как гриппом в нашей стране вполне можно заболеть и зимой, и даже весной, не стоит отказываться от дополнительной защиты.

Миф 5: детям и пожилым людям прививку делать нельзя

На самом деле: дети, пожилые люди и даже беременные — как раз та группа риска, которая должна получать прививку в первую очередь. У детей до пяти лет иммунная система просто не развилась в достаточной степени, чтобы самостоятельно противостоять вирусам, и потому ей нужна помощь. Пожилые люди болеют гриппом в 10 раз чаще, чем представители других возрастных групп (и именно на больных пожилого и старшего возраста приходится 80% летальных исходов заболевания), а беременные женщины во втором и третьем триместре переживают период угасания иммунной системы и также нуждаются в дополнительной защите.
Кстати: 7 опасных болезней, которые притворяются обычной простудой

Опубликован в рубрикуРазное

Рекомендуемые статьи

Источник: milayaya.ru

Вокруг гриппа за долгие годы возникло множество мифов, то есть ошибочных утверждений, принимаемых на веру группой людей. К примеру, некоторые верят, что обычный грипп и желудочный (гастроэнтерит) – это одно и то же.

Грипп или инфлюэнца – это вирусная инфекция, возникающая в дыхательных путях и поражающая горло, легкие и нос. Вокруг гриппа за долгие годы возникло множество мифов, то есть ошибочных утверждений, принимаемых на веру группой людей. К примеру, некоторые верят, что обычный грипп и желудочный (гастроэнтерит) – это одно и то же. Так вот, это чистой воды миф. Желудочный грипп – это совершенно другая инфекция, причиной которой является другой вирус (норовирус) или пищевое отравление.

Также у многих людей возникают вопросы и предрассудки по поводу вакцинации от гриппа. Центр по профилактике и контролю заболеваемости ежегодно составляет рекомендации в отношении вакцины и за исключением очень редких случаев настаивает на ежегодной вакцинации всех лиц старше 6 месяцев. Причем речь идет именно об инъекционной форме. Назальные спреи показали недостаточную эффективность в профилактике заболеваемости.

Итак, какие же еще распространенные мифы о гриппе существуют?

Миф № 1: Грипп и простуда – это одно и то же, и они безвредны

На самом деле, очень много людей не могут отличить грипп от простуды. Дело в том, что у этих двух заболеваний схожие симптомы, да и лечатся они зачастую одинаково. Тем не менее, простуда отличается гораздо более слабой выраженностью симптомов и длительным течением. Грипп же, наоборот, возникает внезапно, протекает очень тяжело, но часто проходит через 2-3 дня. Также не нужно забывать, что грипп чрезвычайно заразен и опасен.

К симптомам гриппа относятся:

  • температура от 38,5 °С и выше
  • озноб и потоотделение
  • тошнота и рвота
  • мышечная ломота и головная боль
  • боль в груди
  • кашель
  • заложенный нос
  • потеря аппетита.

Миф № 2: От гриппа невозможно умереть

На самом деле, у лиц с очень тяжелыми случаями гриппа есть довольна большая вероятность летального исхода. В группу риска входят:

  • Дети до 4 лет.
  • Лица старше 65 лет.
  • Беременные женщины, пытающиеся забеременеть или кормящие.
  • Лица с ослабленной иммунной системой.
  • Лица с хроническими заболеваниями.
  • Лица, содержащиеся в учреждениях долгосрочной медицинской помощи.

Для всех перечисленных категорий очень высок риск развития осложнений от гриппа, которые могут привести к летальному исходу. Поэтому чрезвычайно важно, чтобы они ежегодно проходили вакцинацию. Только она позволит избежать особо тяжелой формы течения болезни и связанных с ней возможных осложнений. Кроме того, вакцинация снижает вероятность обращения в больницу, а это экономит деньги.

Но даже если вы не принадлежите к группе риска, нельзя пренебрегать вакцинацией. Помните, что она защищает не только вас, но окружающих вас людей. Это особенно актуально для работников системы здравоохранения и лиц, ухаживающих за людьми из группы риска.

Миф № 3: Вакцинация исключает возможность заболеть

Увы, нет. Вакцинация значительно повышает вероятность предотвращения гриппа. Ежегодно задачей вакцины является защита от основного типа вируса гриппа, но она не может полностью исключить шанс заболевания. Во-первых, вы можете заразиться еще до вакцинации. Во-вторых, вы можете подхватить тот тип вируса, на который не распространяется вакцина. Однако, в любом случае, течение болезни в большинстве случаев будет проходить гораздо легче, чем если бы вы не прошли вакцинацию.

Кроме того, вы можете снизить вероятность инфицирования при помощи ряда других процедур:

  • Часто мойте руки.
  • Прикрывайте рот во время кашля или чихания.
  • Регулярно дезинфицируйте поверхности общего пользования на работе и дома.
  • Используйте антибактериальный гель для рук.
  • Стирайте вещи больных гриппом людей отдельно.
  • Держите детей, особенно грудных, как можно дальше от носителей вируса.

Миф № 4: Прием витамина С защищает от гриппа

К сожалению, витамины в принципе не способны защитить от гриппа. Единственное, что может дать витамин С, это укрепление иммунной системы, но никак не предотвращение возможности инфицирования.

Миф № 5: Вакцина заразит вас гриппом

Это исключено, от нее невозможно заразиться. Дело в том, что вакцина делается из мертвых вирусов, которые априори не способны к заражению. Назальные спреи действительно производятся из живых, но ослабленных вирусов, хотя эту форму вакцинации специалисты больше не рекомендуют.

У противогриппозной прививки могут быть лишь побочные эффекты. Само место укола может покраснеть, отечь или воспалиться. Также вы можете ощущать мышечные и головные боли, а на короткий промежуток времени может слегка повысится температура. Все это – реакция организма, пытающегося бороться с внесенным раздражителем. Наконец, вы можете принять за грипп симптомы обычной простуды.

Миф № 6: Беременным и кормящим женщинам противопоказана вакцинация

На самом деле, если вы собираетесь забеременеть, уже беременны или же кормите малыша грудью, вам просто необходимо пройти вакцинацию, абсолютно безвредную как для вас, так и для ребенка.

Если вы откажетесь от этого и все же заболеете гриппом, он может передаться плоду или грудничку. При этом врач, скорее всего, назначит вам курс противовирусных препаратов для облегчения симптомов. Также он может порекомендовать альтернативную форму кормления до полного выздоровления.

Миф № 7: При наличии аллергии на куриный белок вакцинация против гриппа противопоказана

Количество этого аллергена в вакцине ничтожно мало, поэтому людям с этой формой аллергии, даже детям, инъекция вполне безвредна. Серьезные аллергические реакции крайне редки, но даже если вы находитесь в группе риска, врач лично проконтролирует процесс введения препарата.

Миф № 8: Если у вас крепкое здоровье, вакцинация не нужна

Безусловно, здоровый образ жизни и хорошее самочувствие – это замечательно, но они не в состоянии предотвратить инфицирование. Вирус гриппа передается очень легко, поэтому всем людям от 6 месяцев нужно обязательно прививаться каждый год. Исключения есть, но они очень немногочисленны.

Миф № 9: Если вы уже болеете или переболели гриппом, вакцинация не нужна

Если у вас не очень тяжелые симптомы, прививку можно делать и во время болезни, хотя врач, скорее всего, порекомендует дождаться выздоровления. Вакцинация безвредна и показана даже людям с онкологией.

Более того, ее следует проходить, даже если вы уже переболели гриппом, поскольку она защищает сразу от нескольких типов вируса.

Миф № 10: Необязательно прививаться каждый год

Вирус гриппа постоянно мутирует и может ежегодно изменяться. Именно поэтому вакцина разрабатывается для защиты лишь от основных типов вируса, и вводить ее нужно каждый год в начале сезона заболеваемости. Как правило, речь идет о холодной половине года с октября по май.

Миф № 11: Вакцинация чаще одного раза в год поможет еще лучше защититься от гриппа

Не существует никаких научных данных, которые бы доказывали правомерность подобного утверждения. При этом, некоторым детям и взрослым необходимо вводить две дозы препарата. Это зависит от возраста и истории заболеваний, и подобное решение в любом случае принимает врач.

Миф № 12: Если отложить вакцинацию на более поздние месяцы периода заболеваемости, прививка будет эффективнее

Нет, все организации рекомендуют проходить вакцинацию как можно раньше. Организму может потребоваться до двух недель на построение иммунитета от гриппа, поэтому крайне важно ввести препарат до того, как грипп станет заразным. Тем не менее, лучше пройти вакцинацию позже, чем вообще ее не проходить.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Существуют очень редкие случаи, когда вакцинация от гриппа действительно противопоказана. К таковым относится синдром Гийена-Барре – сложное заболевание нервной системы. Также у некоторых людей наблюдается тяжелая переносимость или нежелательные побочные реакции на вакцину.

В целом же, подавляющее большинство случаев гриппа подлежит домашнему лечению и проходит само по себе. Пейте много жидкости и побольше отдыхайте. Взрослым можно принимать аспирин, ибупрофен или другие безрецептурные препараты для ослабления симптомов. Перед тем, как давать ребенку любые препараты, проконсультируйтесь с врачом. Только он способен правильно подобрать дозировку и подсказать конкретные наименования.

Если же симптомы не пропадают или вы находитесь в группе риска, незамедлительно обращайтесь к специалисту. Он проведет осмотр и назначит необходимые анализы, чтобы подтвердить подозрение на грипп и назначить лечение.

Признаки того, что грипп усугубляется:

  • Стабильно высокая температура.
  • Затрудненное дыхание.
  • Голубоватый оттенок кожи у детей.
  • Постоянная боль или сдавленность в груди.
  • Головокружение.
  • Изменения в психологическом состоянии, дезориентация, сонливость.
  • Продолжительная рвота.
  • Сильная боль в придаточных пазухах носа.
  • Опухшие лимфоузлы на шее и челюсти.
  • Ушная боль или выделения из уха.
Источник: mojdoktor.pro

Karl-Josef Hildenbrand / dpa / Global Look Press

В октябре еще не поздно поставить прививку против гриппа. Эпидемический сезон еще не настал, а отсутствие настоящих холодов способствует тому, чтобы организм без проблем воспринял иммунизацию. Но защитить себя и близких многим мешают мифы, с которыми не устают бороться врачи. Разберем главные из них.

1. Зима близко, так что прививаться уже поздно

Это не так. Оптимальное время для того, чтобы привиться против гриппа, конечно, уже позади. Надо было успевать в бабье лето, а то и еще раньше, учитывая, что прививочная кампания стартует вообще августе (когда начинают прививать малолетних детей и беременных женщин). С другой стороны, «взрослая» вакцина во врачебные кабинеты обычно поступает позже, чем детская. По многолетней практике, прививку лучше делать в сентябре — октябре.

Но успеть до начала эпидемиологического сезона еще можно, помня, что на выработку иммунитета организму обычно требуется около двух недель. Профилактическая кампания завершается в середине декабря — примерно за месяц до того, как ОРВИ и грипп получают массовое распространение. Также неплохо было бы успеть до наступления настоящих холодов, когда повышается риск простуды. Одно из обязательных условий успешной иммунизации против гриппа — организм должен быть здоровым, по крайней мере, в течение двух недель до прививки.

2. От прививки можно заболеть

Нет, заболеть после прививки невозможно. Во всех без исключения вакцинах против гриппа используется не сам вирус, а лишь его отдельные фрагменты. Такие вакцины называют инактивированными, и они подходят даже людям с ослабленным иммунитетом, включая малолетних детей (с 6 месяцев) и пожилых (старше 60 лет).

Грипп и ОРВИ: как правильно переболеть, а лучше не заразиться совсем?

Другое дело, что вакцина может вызвать то, что врачи называют прививочной реакцией. Это небольшое и кратковременное повышение температуры, легкое недомогание, болезненность, припухлость или покраснение в месте укола. Это нормально. И даже хорошо, считает главный внештатный эпидемиолог горздрава Екатеринбурга Александр Харитонов, — иначе было бы ясно, что пациентам вводят какую-то «пустышку». При этом, по его словам, за последние 10 лет в столице Урала не было зарегистрировано ни одного более серьезного случая — современные вакцины, как импортные, так и отечественные, это практически исключают.

Правда, стоит помнить об индивидуальных противопоказаниях. Главное ограничение — это аллергическая реакция на куриный белок (он служит основой) и другие компоненты вакцины. Те, у кого эти серьезные причины отказаться от иммунизации действительно есть, как правило, о них прекрасно знают. Противопоказания могут быть и временными, когда, например, человек переживает острую фазу хронического заболевания или какой-то инфекции. После такой прививки действительно можно «заболеть», причем сразу, уже на следующий день. Но самое плохое, что основная болезнь просто не даст организму выработать иммунитет к гриппу.

Так что, для кого это актуально — удачный момент для вакцинации надо выбирать с лечащим или наблюдающим врачом. Кстати, всем остальным перед прививкой тоже не мешает показаться терапевту: пусть вас осмотрит и убедится, что все в порядке.

Lukas Schulze / dpa / Global Look Press

3. Отечественные вакцины проигрывают импортным

Представление, что импортное всегда лучше отечественного, укоренено в нас настолько, что порой даже сами врачи, пусть и полушепотом, советуют не применять российскую вакцину. Но на самом деле, если у вас есть выбор, надо обращать внимание на сам препарат, а не на его происхождение. Простой пример: в прошлом году вышла новая отечественная вакцина, которая содержала четыре штамма вируса, о распространении которых предупредила Всемирная организация здравоохранения. В то время как все импортные препараты, использовавшиеся в России, содержали только три штамма.

Кроме того, две из трех известных отечественных вакцин были выпущены с более умеренной дозировкой (содержали не по 15 мкг каждого антигена, а по 5-11 мкг), тем самым сделав еще менее значительным риск упомянутых прививочных реакций без ущерба для иммунологической эффективности самих вакцин. (Дополнение от 18:37 24 октября. Следует уточнить, что рекомендация ВОЗ — использовать вакцины с 15 мкг антигена. Вакцины с меньшим содержанием могут быть менее эффективны, считают в ВОЗ. Но наши производители парируют тем, что снижение дозировок компенсируется добавлением в состав вакцин специальных веществ — адъювантов, которые усиливают иммунный ответ. А то, что эффективность от этого не страдает, доказано клиническими испытаниями, утверждают они. Сейчас этот вопрос — предмет довольно напряженной дискуссии в отечественной фармакологии).

В остальном разницы между импортными и отечественными вакцинами нет. Все они гарантированно содержат актуальные штаммы вируса типов А и В — в соответствии с эпидемической ситуацией в мире и составленными на ее оценке рекомендациями ВОЗ. Изготовление вакцин, что у нас, что за рубежом, проходит по строгим стандартам, которые включают необходимые клинические исследования как до регистрации препарата, так и после нее.

4. Могут вколоть прошлогоднюю неактуальную вакцину

Вообще, правила запрещают лечебно-профилактическим учреждениям даже хранить вакцины, которые остались невостребованными по окончании сезона иммунопрофилактики. Они специальным порядком сдаются и утилизируются. За этим строго следят. В современной России, конечно, возможно все, но вряд ли случаи нарушения удалось бы утаить. И вряд ли кто-то в медицинских кругах возьмет на себя смелость пойти на подобное. Во всяком случае наш поиск в новостном архиве закончился ничем.

Так или иначе, каждый посетитель кабинета иммунопрофилактики вправе попросить показать ампулу, где должна быть проставлена дата производства препарата. Можно также попросить предъявить сопроводительные документы, включая сертификат безопасности.

Телемедицина: как она работает, можно ли ей доверять и дорого ли это стоит?

Самые недоверчивые вполне могут приобрести свежую вакцину в аптеке и прийти с ней в процедурный кабинет. Для этого вам понадобится термоконтейнер или, на худой конец, обычный бытовой термос с широким горлышком. Вакцина требует постоянного особого температурного режима, иначе испортится и станет бесполезной. Кроме того, прививка должна быть поставлена не позже, чем через два часа. Так что во избежание лишних проволочек хорошо бы договориться с медкабинетом заранее. Кстати, не забудьте взять в аптеке чек, подтверждающий, что вакцину вы купили где надо.

Hyttalo Souza / Global Look Press

5. Прививка бесполезна

А это, пожалуй, главный миф, который надо разбирать по пунктам, потому что у противников профилактической вакцинации самые разные аргументы. Например, подвергается сомнению ежегодная вакцинация: мол, иммунитет остался после прививки в прошлом году. Это не так: иммунитета хватает в лучшем случае только на 12 месяцев. О том же стоит помнить тем, кто переболел гриппом прошлой зимой и убежден, что в новый эпидсезон болезнь его не возьмет. Даже если бы иммунитет сохранялся так надолго, не надо забывать, что вирусы мутируют и приходят к нам обновленными. Не защищен от гриппа и тот, кто до начала сезона успел переболеть ОРВИ.

Еще больше скептиков среди тех, кто делал прививку, но все же переболел. Здесь важно разобраться, почему и чем именно. Грипп — самый зловредный, но не единственный из большого числа респираторных вирусов, которые могут накинуться на нас зимой.

Вот почему при первых же симптомах надо вызывать врача, а не пытаться лечиться самостоятельно, не вполне понимая, что именно надо лечить.

Есть и другая причина, по которой прививка могла не сработать, и мы о ней уже говорили: вакцинация была проведена на фоне простуды или инфекционной болезни, которые отвлекли ресурсы организма и не дали ему должным образом подготовиться к вирусной атаке.

В любом случае, организм будет лучше готов к сезонным болезням и гораздо лучше их перенесет, избежав осложнений, которые могут быть летально опасны, например, для людей старшего возраста. Вот пара неплохих аргументов за то, что прививки на самом деле работают: в Екатеринбурге по итогам сезона 2018–2019 годов только 6% заболевших с подтвержденным диагнозом гриппа были с прививкой в текущем сезоне, а у 94% заболевших прививки против гриппа не было. При этом среди тех, кто умер в результате гриппа или принесенных им осложнений, за все годы вакцинации в этом городе не было ни одного привитого.

При подготовке к публикации были использованы материалы «Городского центра медицинской профилактики» (Екатеринбург), на сайте которого можно найти адреса кабинетов профилактической вакцинации. Аналогичные центры есть в каждом крупном городе.

Адреса пунктов, где можно сделать прививку в Москве, можно узнать на Официальном сайте мэра Москвы.

Источник: relrus.ru