Течет из носа кашель лечение


Кашель при насморке — симптом заболевания, спровоцированного инфекцией, распространяющейся из лор-органов в дыхательную систему, раздражением слизистых оболочек стекающей из носа слизью или аллергическими реакциями.

Почему возникает кашель при насморке

Кашель, сопровождающий насморк, возникает вследствие следующих причин:

  1. Сухой кашель — на фоне раздражения слизистых оболочек. Если симптом не проходит долго, это может говорить об аллергическом происхождении ринита. Кашель идет не из бронхов или легких, а гортани, слизистая которой сильно раздражается при контакте с аллергеном.
  2. Влажный кашель при рините — преимущественно во время сна. Причина появления связана со стекающей по задней стенке гортани слизи из носа. Организм избавляется от раздражителя путем респираторной реакции.

При рините появление кашля может быть связано с развитием таких заболеваний, как трахеит, ларингит или фарингит. Во всех случаях он является только сопутствующим симптомом, поэтому лечение направлено на устранение первопричины.

Сухой кашель при насморке и температуре

Любой вид ринита может сопровождаться повышением температурных показателей тела и сухим кашлем:

  1. Катаральный ринит имеет умеренную клиническую картину: дыхание трудное, человек дышит преимущественно ртом, отчего пересыхает слизистая гортани. Возникает сухой вид кашля.
  2. Аллергический ринит сопровождается лихорадкой тогда, когда в организме накопились аллергены, например, из-за постоянного контакта с раздражающим фактором. Из-за этого же могут появляться и приступы кашля.
  3. При заднем рините, возникающем на фоне перенесенных вирусных и инфекционных заболеваний, на задней стенке остается вялотекущий воспалительный процесс. Он является причиной повышения температуры, появления першения в горле, сухого кашлевого синдрома.
  4. При вазомоторном рините причиной жара является интоксикация организма побочными продуктами жизнедеятельности патогенной микрофлоры. Сухой приступообразный кашель — это признак раздражения слизистых. Но если симптом изменил свой характер и стал влажным, это может быть признаком того, что болезнетворные бактерии опускаются ниже по дыхательной системе, поражая бронхи или легкие.

Насморк и кашель при беременности

Организм беременной испытывает гормональную перестройку, из-за чего нередко возникают кашель и насморк. Это может быть также связано с угнетенной иммунной системой, вследствие чего женщина подвержена вирусам и инфекциям.

Нередко во время беременности из-за измененного гормонального фона развиваются аллергические реакции, сопровождающиеся сухостью слизистых, першением в горле, кашлем и отхождением слизи из носовых пазух.

Кашель от насморка у ребенка

У детей данные признаки могут свидетельствовать об инфекционных заболеваниях верхнего отдела дыхательного тракта. Сухой кашель нередко возникает вследствие развития ряда патологий: фарингита, трахеита или ларингита.

С насморком у детей по задней стенке горла стекает отошедшая слизь. И если взрослые даже во время сна могут контролировать этот процесс, сглатывая слизь, дети этого делать не могут, поэтому вследствие раздражения горла возникает кашель.

У совсем маленьких детей ринит с кашлем нередко являются реакцией на прорезывание зубов. В горле у ребенка першит, отчего он начинает кашлять. Кроме того, такие признаки возникают без каких-либо заболеваний из-за того, что воздух в комнате слишком сухой. Слизистые пересыхают, организм активирует защитную реакцию, пытаясь восполнить недостаток влаги, так появляются выделения из носовых пазух.

Схемы лечения

Лечение кашля при рините подбирается индивидуально и заключается в устранении первопричины.

При сухом воздухе

Недостаточность влаги в воздухе — одна из основных причин появления кашля и насморка. Если не нормализовать влажность, ситуация будет повторяться постоянно. Как такового лечения не требуется, главное — устранить причину. С этой целью можно расставить в помещении емкости с водой, развесить влажные полотенца, подключить приборы-увлажнители и т.д.

Если дыхание сильно заложено из-за образования корок в носу, их нужно удалить, предварительно размягчая вазелином или маслом. Быстрее восстановить состояние и функционирование пересохшей слизистой можно с помощью ингаляции. Их проводят с применением солевых растворов, концентрация соли в жидкости не должна превышать 0,9%. Такие растворы можно использовать для промывания носа.

При прорезывании зубов

В первую очередь нужно убедиться, что ринит с кашлем вызваны процессом прорезывания зубов, и у ребенка отсутствуют инфекционные или вирусные заболевания. Для этого потребуется обратиться к педиатру. После подтверждения диагноза врач назначит терапию.

Чтобы очистить пазухи от слизи, применяются назальные растворы на основе морской воды:

  • Аква Марис;
  • Маример;
  • Салин;
  • Аквалор;
  • Долфин.

Насморк можно вылечить физиологическим раствором. В 1 л кипяченой воды необходимо всыпать 1 ч. л. морской или поваренной соли. Небольшое количество жидкости набрать в пипетку и по несколько капель закапывать в каждую ноздрю. Через несколько минут слизь из пазух удалить аспиратором.

При аллергии

Самый действенный способ избавиться от аллергических проявлений — определить, что является раздражающим фактором и ограничить контакт с ним. В зависимости от интенсивности признаков аллергического ринита могут быть назначены следующие группы лекарственных средств:

  1. Антигистаминные: Дезлоратадин, Цетрин. Лекарства блокируют процесс выработки гистамина, повышение концентрации которого при контакте с аллергеном и является причиной негативных реакций организма.
  2. Глюкокортикостероиды (Назонекс). Препараты данной группы при аллергическом типе насморка назначаются в запущенных случаях, когда реакция интенсивная, и антигистаминные средства не помогают.
  3. Антагонисты лейкотриенов (Монтелукаст).

Лечение аллергической формы ринита должен назначать только врач, т. к. неправильное использование препаратов, тем более из гормональной группы, может привести к тяжелым последствиям.

Для лечения аллергического кашля и ринита, помимо антигистаминных средств, используются энтеросорбенты: активированный уголь, Полисорб, Фильтрум СТИ. Сорбенты выводят из организма токсины и аллергены, уменьшая степень интенсивности аллергических реакций.

При инфекционных заболеваниях

Лечение инфекционных болезней комплексное. Для скорейшего отхождения слизи из пазух и нормализации дыхания используются капли и спреи:

  1. Сосудосуживающего действия: Нафтизин, Ксилометазолин, Оксиметазолин.
  2. Смягчающего и увлажняющего эффектов: РиностопАква, Аквалор Софт, Аква Марис.
  3. Антисептические: Мирамистин, Риностоп.

Если будет подтверждено, что ринит вызван инфекцией, назначаются препараты антибактериального действия. Для лечения насморка и длительного кашля предпочтительно использовать такие препараты, как Ко-тримоксазол и Амоксициллин.

Дополнительные методы лечения — ингаляции с антисептическими и антибактериальными препаратами. Важно помнить, что ингаляции можно проводить только при отсутствии жара. Если температура повышена, применяются жаропонижающие лекарства.

Считается, что одним из действенных методов лечения ринита является баня, но, как и в случае с ингаляциями, если повышена температура при инфекционной болезни, париться нельзя.

Препараты от кашля

Лекарства от кашля подбираются врачом в зависимости от характера проявления симптома:

  1. Муколитики — разжижают мокроту, способствуя ее более легкому отхождению: Трипсин, Амброксол, Химотрипсин, Бромгексин. Муколитики используются при сухом типе кашля.
  2. Отхаркивающие — способствуют выведению мокроты: Термопсис, Гвайфенезин.

Хорошо помогают избавиться от кашля ингаляции с Декасаном и Аминокапроновой кислотой.

Если кашель имеет аллергическое происхождение, его лечение не проводится. Симптом пройдет сам, если исключить контакт с аллергеном или после приема антигистаминных препаратов.

Немедикаментозное лечение

Помимо приема препаратов, при лечении ринита, сопровождающегося кашлем, рекомендуется проводить физиотерапевтические процедуры:

  1. Лазерная терапия. Луч лазера оказывает благотворное влияние на сосуды, за счет чего купируются отеки и воспаление, укрепляется местный иммунитет.
  2. УВЧ-терапия. Направлена на уменьшение отеков и нормализацию кровообращения в носовых пазухах.
  3. Использование ультрафиолета. Оказывает комплексное воздействие, снимает воспаление, уменьшает количество слизи, уничтожает патогенную микрофлору. Процедура способствует быстрому облегчению носового дыхания.

Какой способ физиотерапии выбрать, решает только врач.

Рекомендованные методы народной медицины:

  1. Сок алоэ или свеклы. В свежем виде ингредиенты пропускаются через мясорубку или мелко нарезаются, отжимаются через марлю, чтобы отделился сок. Приготовленное средство закапывается по несколько капель в каждую ноздрю несколько раз в день.
  2. Промывание носа — обязательная мера для быстрейшего лечения ринита. Для процедуры используется физиологический раствор.
  3. Вазелин с травами. Мазь самостоятельного приготовления наносится тонким слоем на внутренние стенки носа. Аптечный вазелин смешивается с молотым грецким орехом или измельченными травами: календулой, ромашкой, зверобоем.
  4. Напиток из меда с березовым соком. Регулярное его употребление способствует укреплению иммунной системы.

Физиотерапию и методы народной медицины разрешено использовать только в качестве вспомогательного лечения.

Если часто возникает ринит, в т. ч. аллергический, одним из способов лечения и предупреждения повторного возникновения является дыхательная гимнастика. Чем чаще ее выполнять, тем быстрее будет достигнут положительный результат.

Техника выполнения дыхательной гимнастики:

  1. Сесть на стул, спина должна быть прямой, но не напряженной.
  2. Указательный палец положить на переносицу, большой — на правое крыло носа, а средний — левое.
  3. Сделав глубокий выдох, пальцами плотно закрыть левую ноздрю. Подождать 5 секунд, сделать вдох и закрыть вторую ноздрю.
  4. Воздух задержать на 10 секунд, после чего отпустить большой палец.

Количество подходов — не менее 10. В день нужно повторять гимнастику несколько раз.

Помимо дыхательной гимнастики, полезно делать массаж пазух. Он способствует улучшению кровообращения, усилению местного иммунитета и активной регенерации клеток. Массаж заключается в потирании переносицы. Проводить процедуру рекомендуется с эфирными маслами. Особенно полезно масло эвкалипта, хорошо зарекомендовавшее себя в лечении ринита.

Источник: MyKashel.ru

Сопли как вода доставляют больший дискомфорт, чем густая слизь. Если течет вода из носа, вероятнее всего, в слизистую проникла инфекция, которая спровоцировала отечность и воспалительный процесс. В статье рассмотрены следующие вопросы – основные причины жидких соплей, какие бывают сопутствующие симптомы и как лечить болезнь?

Почему сопли жидкие как вода

Слизь в носу образуют – вода, соль, белки и ферменты, необходима она для защиты дыхательных путей от проникновения патогенной микрофлоры и увлажнения слизистой носа. Большое количество жидкой слизи указывает на то, что в полости носа скопилось много вирусов и развивается инфекция, сопровождающаяся отечностью слизистой. Организм реагирует на патологический процесс образованием слизи жидкой консистенции, с помощью которой болезнетворные микроорганизмы выводятся наружу.

Если из носа текут сопли, это указывает на ринорею. Прозрачные выделения – следствие борьбы организма с патогенной микрофлорой (вирусы и бактерии), которая нарушила естественные процессы в полости носа. Если своевременно не обратиться к лечащему врачу и не пройти курс терапии, неизбежно возникнут проблемы с органами дыхания. Когда из носа постоянно выделяется жидкость, это становится причиной:

  • слабости;
  • плохого самочувствия;
  • головных болей;
  • головокружения.

Это важно! Без должного лечения инфекция распространяется на горло и появляется кашель.

Учитывая причину развития патологии, выделяют следующие формы заболевания:

  • инфекционный;
  • неинфекционный;
  • аллергический;
  • неаллергический.

Если своевременно не лечить сопли, которые текут ручьем у взрослого, острая форма быстро трансформируется в хроническую стадию, опасность которой заключается в осложнениях – гайморит, синусит, патологии дыхательных путей и даже менингит.

Внимание, фото может оказаться неприятным для просмотра

[свернуть]

Причины жидких соплей — патологические

Основные причины обильно вытекающей жидкости из носа:

  • воспалительные процессы инфекционной природы;
  • ринит;
  • разные формы синусита;
  • гайморит;
  • аллергические реакции.

Это важно! Установить точную причину жидких носовых выделений врач может по их цвету.

Несколько примеров причин, по которым могут быть жидкие сопли

  1. Если сопли текут постоянно, в носу появилось жжение, — это первые признаки простуды. Через некоторое время жидкие выделения приобретают густую консистенцию, затрудняется носовое дыхание. Продолжительность заболевания – не более двух недель.
  2. Довольно часто насморк проявляется как самостоятельный симптом, без видимых на то причин. Это значит, что человек долгое время был на холоде. Специальное лечение не требуется, такие сопли являются защитной формой организма и проходят самостоятельно.
  3. Если жидкость вытекает из носа при наклоне вниз, нужно обратиться к врачу, так как это симптом серьезного патологического процесса – гайморовой кисты.
  4. Если сопли льются в определенный сезон и насморк сопровождается чиханием, — это указывает на аллергическую реакцию. Самый простой способ избавиться от неприятных симптомов – выявить и устранить аллерген. Дополнительно промывают носовые ходы и используют назальные препараты.

Что делать, чтобы быстро остановить сопли

Учитывая, какой дискомфорт доставляет ринит, многих интересует вопрос – «что делать, если сопли, не останавливаясь, текут ручьем?». Самый простой способ – использовать сосудосуживающие медикаменты. Такие капли мгновенно останавливают выделения из носа, но следует понимать, что использование капель или спрея – это временная мера, воздействующая лишь на причину патологии.
Какие капли помогут вылечить сопли ручьем:

  • «Отривин»;
  • «Називин»;
  • «Галазолин»;
  • «Нафтизин».

Это важно! Препараты сосудосуживающего действия можно использовать не дольше 5 дней и только в соответствии с инструкцией. Также следует учитывать ряд противопоказаний, основные из которых – беременность и заболевания сердца.

Беспокоят прозрачные выделения из носа, льющиеся как вода? Временно устранить такой насморк помогут антигистаминные препараты. Их используют при рините аллергической природы.

Самые популярные препараты:

  • «Кларитин»;
  • «Диазолин»;
  • «Цетрин»;
  • «Тавегил».

Как правильно высморкаться

Возьмите чистую одноразовую салфетку. Наберите в рот воздух, закройте одну половинку носа и достаточно сильно выдохните воздух через вторую ноздрю. Выдох должен быть интенсивным и однократным.

Правильная техника высмаркивания напоминает попытку задуть свечи на торте с расстояния 10 см.

Типичные ошибки высмаркивания

  • Высмаркивание через две ноздри одновременно.
  • Открытый рот во время высмаркивания.
  • Нельзя одновременно закрыть одну половину носа и высмаркиваться, часто закрывая и открывая вторую ноздрю. В результате в носу создается повышенное давление.
  • Нельзя втягивать содержимое носа в носоглотку и выплевывать через рот.

Как лечить жидкие сопли

Если из носа текут прозрачные сопли, как вода, чем лечить и по какой схеме – определяет врач, учитывая состояние пациента, результаты обследования и степень запущенности болезни. Также специалист принимает во внимание возраст больного и наличие сопутствующих патологий.

Основные принципы выбора терапии:

  • если насморк спровоцирован воспалительными процессами (фронтит, гайморит), назначается комплексная терапия антибиотиками, противовоспалительными и жаропонижающими медикаментами;
  • если сопли текут ручьем из-за аллергии, назначают антигистаминные препараты: «Зиртек», «Лоратадин»;
  • если сопли начинают бежать по причине вирусной инфекции или гриппа, врач прописывает противовирусное лечение и иммуномодуляторы.

Методы лечения соплей «как вода»

Как правило, врач, выяснив причину патологического процесса, назначает комплексное лечение, которое состоит из медикаментозной терапии и физиотерапевтических процедур.

Капли и спреи для носа

Эта группа препаратов представлена большим выбором средств разного действия – антибактериальные, сосудосуживающие, гормональные и гомеопатические. Выбор определенного медикамента зависит от причины, которая спровоцировала насморк:

  • при воспалении – «Изофра», «Полидекса»;
  • при аллергии – «Фликсоназе», «Авамис»;
  • при отечности – «Назол».

Промывания и орошения аптечными препаратами

Процедуры эффективно устраняют слизь, пыль и болезнетворные микроорганизмы. Растворы и отвары увлажняют слизистую носа, способствуют восстановлению тканей.

В аптеках представлен большой ассортимент препаратов для промывания и орошения носа на основе морской воды. Действие медикаментов:

  • восстановление нормального состояния, очищение и увлажнение слизистой носа;
  • разжижение слизи;
  • устранение воспаления;
  • регенерация тканей;
  • укрепление местного иммунитета.

Регулярное использование препаратов с морской водой препятствует проникновению микробов на слизистую носа. В зимний период, когда воздух в помещении особенно пересушен, их используют в качестве профилактики насморка.

Это важно! Основное преимущество таких средств – безопасность. Капли на основе морской воды можно использовать для промывания носа детям, людям с аллергическими реакциями и в период беременности.

Популярные капли:

  • «Аква Марис»;
  • «Хьюмер»;
  • «Аквалор»;
  • «Маример».

Физиотерапевтические процедуры

  • Облучение ультрафиолетом. Уничтожает микроорганизмы, активизирует кровоток. Используют для лечения и профилактики насморка.
  • Ингаляции. Во время процедуры полезные вещества проникают непосредственно в патологический очаг. Для ингаляций используют отвары трав и специальные аптечные препараты.
  • Электрофорез. Посредством тока лекарственные препараты проникают глубоко в ткани, таким образом, достигается максимальное терапевтическое действие.
  • Воздействие лазером. На патологический очаг воздействуют лазеры, которые создают электромагнитное излучение. Процедура активизирует кровоток, стимулирует иммунитет и нейтрализует воспаление.
  • УВЧ-терапия. На очаг патологии воздействует электромагнитное поле, в результате этого активизируется кровоток, увеличивается проницаемость сосудов, укрепляется местный иммунитет.
  • Спелеотерапия. Пациент пребывает в соляной комнате, где поддерживается особый климат. Данная методика позволяет лечить запущенные формы ринита, аллергический насморк.

Это важно! Если ринит – следствие искривления носовой перегородки, в качестве лечения врач может назначить операцию.

Народные рецепты против жидких соплей

Сопли текут не останавливаясь? Что делать – подробно описано в рецептах народной медицины.

Капли для носа

  • Сок алоэ и растительное масло. Смешивают 1 ст.л. растительного масла (растительное, оливковое, облепиховое) с половиной чайной ложки сока алоэ. Нос закапывают дважды в день по 3 капли.
  • Сок каланхоэ и мед. Такое сочетание способствует разжижению слизи и выведению патогенной микрофлоры. Приготовить капли можно двумя способами. Первый способ – из листьев растения выжать 1 ст.л. сока, развести таким же количеством воды и добавить 1 ч.л. жидкого меда. Закапывать нос трижды в день по 2-3 капли. Второй способ – три листика растения измельчить, настоять полчаса в стакане кипятка, процедить и закапывать в каждую ноздрю трижды в день по 2-3 капли.
  • Капли на основе лаврового листа. Для приготовления потребуется 15 штук лавровых листьев, 1 ст.л. меда и 250 мл кипятка. Листья нужно залить кипятком, настоять полчаса, добавить мед. Закапывать нос трижды в день по несколько капель в каждую ноздрю.

Промывания народными средствами

Для приготовления используют разные компоненты.

  • Соляной раствор. В стакане воды растворяют 1 ч.л. морской соли. Если морской соли нет, используют обычную соль и добавляют 3-4 капли йода. Данный метод признан наиболее эффективным и универсальным.
  • Ромашка. Отваром лечат насморк у взрослых и детей. Средство очищает нос, устраняет зуд и останавливает чихание.
  • Соцветия календулы. Отвар из растения обладает мощным антисептическим действием и эффективно устраняет бактерии стафилококка.
  • Шалфей. Отвар оказывает комплексное действие – укрепляет иммунитет, уничтожает бактерии.
  • Эвкалипт. Отвар из этого растения используют также для ингаляций. Если не удалось найти сырье, можно использовать эфирное масло эвкалипта.

Ингаляции

Для процедуры используют эфирные масла, действие которых при насморке оценивается как самое эффективное. Необходимо добавить 4-5 капель средства в емкость с кипятком или в небулайзер и 10-15 минут вдыхать пар.

Лучше всего подходят такие масла:

  • пихтовое;
  • чайного дерева;
  • эвкалиптовое.

Это важно! Травяные отвары для промывания носа можно использовать для ингаляций.

Как остановить и вылечить сопли с помощью других народных способов

  • Массаж. Массирование области над крыльями носа и зоны переносицы способствует оттоку слизи из носа. Чтобы усилить эффективность процедуры, используют бальзам «Звездочка».
  • Хрен. Достаточно добавлять корень хрена в различные блюда, это является хорошей профилактикой насморка, так как эфирные масла, содержащиеся в растении, устраняют чувство заложенности и препятствуют появлению микробов.
  • Лук. Для лечения разрезают луковицу и вдыхают запах на протяжении 7-10 минут 3-4 раза в день. Эфирные масла, которые содержатся в луке, эффективно воздействуют на слизистую носа и устраняют симптомы насморка. Можно выжать луковый сок, разбавить водой (в соотношении 1:3) и закапывать нос.
  • Прополис. Средство наносят на ватную палочку и обрабатывают каждую ноздрю, также можно смазывать перед сном крылья носа.
  • Йодовая сеточка. Достаточно ватной палочкой нанести рисунок йодом на ночь. Средство устраняет отечность и способствует оттоку слизи из носа.
  • Ванночки для ног. Данный способ подходит на ранней стадии болезни. В таз с горячей водой добавляют 3-4 столовых ложки сухой горчицы. Ноги можно парить на протяжении 15-20 минут, затем ступни нужно хорошо вытереть, надеть хлопковые носки, а сверху – шерстяные. В дополнение к процедуре подойдет чай с малиновым вареньем.
  • Обильное питье. Лучший вариант при насморке – пить травяные отвары. Также можно приготовить прекрасный рецепт полезного чая – тертый имбирь (1 ст.л.), корица молотая (1 ч.л.), клюква (2 ч.л.), вода (0,5 литра). Налить кипяток в заварочный чайник, сложить все компоненты. Чай настаивается полчаса, пить его можно трижды в день. В чашку можно добавить мед по вкусу.

Предостережения – распространенные ошибки в лечении насморка

  • Нельзя вкладывать кусочки лука и чеснока в нос. Это вызовет ожог слизистой, что в свою очередь может ухудшить состояние пациента.
  • Игнорирование схемы терапии и инструкций к медикаментам, по статистике, в 60% вызывают осложнения фоне ринита.
  • Самолечение. Категорически запрещено самостоятельно принимать антибиотики.
  • При высокой температуре пациенту нельзя прогревать ноги.
  • Бесконтрольное использование сосудосуживающих капель.
  • Неправильное промывание носа. Самый популярный способ лечения ринита, но его эффективность резко снижается, если не соблюдать технологию промывания.

Теперь вы знаете, что делать, если у взрослого сопли текут ручьем, чтобы быстро, эффективно и безопасно остановить патологический процесс.

Источник: doctos.ru

Насморк и кашель сигнализируют о повреждении и последующем воспалении слизистых оболочек дыхательных путей. Раздражение внутренней поверхности респираторного тракта приводит к отеку тканей, вследствие чего в подслизистом слое начинает продуцироваться мокрота.

Гиперсекреция вязкого секрета является ключевой причиной появления заложенности носа и продуктивного кашля. Патологические процессы в органах дыхания возникают в связи с проникновением в организм аллергенов или инфекционных агентов.

Они раздражают слизистую горла, вследствие чего появляется естественная рефлекторная реакция – форсированный выдох, т.е. кашель. Чтобы ликвидировать неприятные симптомы, нужно устранить причину их возникновения, а также пройти составленное врачом медикаментозное и физиотерапевтическое лечение.

Причины кашля и насморка

Следует понимать, что простуда – это только одна из вероятных причин появления ринита и кашля. Нежелательные реакции в дыхательных путях чаще всего возникают на фоне снижения иммунитета и, как следствие, размножения болезнетворных микроорганизмов в слизистой горла и носа. Условно все причины появления кашля и насморка можно разделить на две категории:

Инфекционные

Заложенность носа, першение в горле, недомогание и кашель – типичные проявления респираторных заболеваний. Провокаторами воспалительных процессов в воздухоносных путях могут выступать бактерии, вирусы, простейшие и грибки. В зависимости от места локализации воспаления, кашель и ринит могут сигнализировать о развитии следующих инфекционных заболеваний:

  • ринорея;
  • назофарингит;
  • парагрипп;
  • грипп;
  • ОРВИ.

Кашель при насморке иногда возникает по причине стекания слизи по задней поверхности горла. Вязкая жидкость раздражает слизистую гортаноглотки и кашлевые рецепторы, вследствие чего возникает форсированный выдох (кашель). Такое заболевание носит название синдрома постназального затекания. Чтобы устранить проявления болезни, достаточно купировать воспаление в носоглотке и, соответственно, устранить гиперсекрецию слизи в носу.

Аллергические

В 3 из 10 случаев заложенность носа и кашлевой синдром проявляются на фоне аллергической реакции. Как правило, провокаторами воспаления в носоглотке выступают следующие аллергены:

  • загазованный воздух;
  • продукты питания;
  • пыльца растений;
  • аммиак и хлор;
  • парфюмы;
  • бытовая химия;
  • лекарства.

Запоздалое лечение аллергического кашля чревато увеличением отечности в дыхательных путях и затруднением дыхания.

Клинические проявления аллергического кашля и насморка мало чем отличаются от симптомов инфекционного заболевания. Однако в большинстве случаев нежелательные реакции в носоглотке протекают без повышения температуры. Чтобы облегчить состояние больного, необходимо выявить и устранить причинно-значимый аллерген, а также принимать антигистаминные препараты.

Клиническая картина

Клинические проявления аллергического и инфекционного воспаления имеют несколько принципиальных отличий. Их незнание чаще всего становится причиной неадекватного лечения патологии и, как следствие, усугубления состояния здоровья. Следует понимать, что прием антивирусных и противовоспалительных препаратов при аллергии не принесет желаемого терапевтического эффекта, а только спровоцирует осложнения.

Неадекватная терапия аллергического насморка и кашля влечет за собой развитие аллергического ларингита и отека Квинке.

Существует несколько основных симптомов, которые сигнализируют о развитии инфекции или аллергической реакции в органах дыхания:

Критерии Инфекционное заболевание Аллергия
кашель сухой или влажный преимущественно сухой
насморк желтоватые или зеленоватые выделения из носа прозрачные и жидкие выделения из носа
температура присутствует на стадии обострения болезни отсутствует
слезотечение отсутствует присутствует
сопутствующие симптомы
  • миалгия
  • сонливость
  • отсутствие аппетита
  • саднение в горле
  • заложенность ушей
  • сухость в горле
  • постоянное чихание
  • зуд и жжение в гортаноглотке

Методы лечения простудных заболеваний практически идентичны, однако между принципами терапии инфекции и аллергии есть принципиальные отличия. Чтобы убедиться в правильности постановки диагноза, нужно пройти инструментальное обследование у ЛОР-врача.

Принципы терапии

Справиться с кашлем и насморком можно посредством лекарственных препаратов и физиотерапевтических процедур. Своевременное прохождение терапии позволяет предотвратить дальнейшее развитие аллергической реакции или инфекции и нормализовать функции дыхательных путей. Основными задачами фармакотерапии являются:

  • устранение воспаления;
  • разжижение и выведение мокроты;
  • восстановление целостности слизистых;
  • повышение общего и местного иммунитета.

При наличии субфебрильной и фебрильной лихорадки рекомендуется соблюдать постельный режим и употреблять большое количество теплого питья. Немедикаментозные мероприятия поспособствуют выведению из организма токсинов и уменьшению нагрузки на сердечно-сосудистую систему. Соблюдение нехитрых правил позволяет ускорить процесс выздоровления и предупредить осложнения.

Симптоматические препараты

В большинстве случаев лечение простудных заболеваний ограничивается приемом лекарств симптоматического действия. Они способствуют облегчению симптомов болезни и ускорению регенерационных процессов в слизистой гортаноглотки и носовой полости. Чтобы ликвидировать сухой кашель и насморк, достаточно принимать противокашлевые таблетки и назальные препараты. Однако следует учесть, противокашлевые средства можно употреблять не более 3 суток подряд. Через 72 часа после развития воспаления в органах дыхания начинает продуцироваться слизь, которую необходимо выводить посредством муколитиков.

В зависимости от сопутствующих проявлений болезни, в схему лечения ОРЗ обычно включают следующие медикаменты:

Тип лекарства Наименование Показания к применению
жаропонижающие
  • «Мовимед»
  • «Аспирин»
  • «Парацетамол»
устраняют проявления лихорадочного состояния, препятствуют обезвоживанию
отхаркивающие
  • «Гербион»
  • «Геделикс»
  • «Мекалтин»
уменьшают вязкость слизи и способствуют ее выведению из респираторного тракта
противокашлевые
  • «Коделак»
  • «Омнитус»
  • «Стоптуссин»
купируют кашлевую реакцию, облегчают дыхание (применяются только при непродуктивном кашле)
сосудосуживающие
  • «Санорин»
  • «Галазолин»
  • «Нафтизин»
угнетают продукцию слизи и облегчают носовое дыхание
антисептические
  • «Протаргол»
  • «Сиалор»
  • «Хлоргексидин»
устраняют воспаление и ускоряют заживление слизистой носа
антигистаминные
  • «Прометазин»
  • «Цетиризин»
  • «Дезлоратадин»
угнетают аллергические реакции, ликвидируют отечность и воспаление

Чтобы избежать появления перекрестных аллергических реакций, на протяжении всего периода лечения рекомендуется воздержаться от употребления продуктов с высокой степенью аллергенности – мед, грейпфруты, гранаты, газированные напитки и т.д.

Физиотерапевтические процедуры

Физиотерапевтическое лечение предполагает использование тепла, воды и других физических факторов с целью повышения местного иммунитета. В частности санирующие процедуры позволяют очистить носоглотку от инфекции и слизи, а также предотвратить воспаление в других отделах респираторного тракта. Для устранения ринита и кашля зачастую применяются следующие виды физиотерапевтического лечения:

  • ингаляции небулайзером – разжижает слизь, устраняет воспаление и повышает реактивность слизистой носоглотки; в качестве препаратов для проведения ингаляций можно использовать «Лазолван», «Дексаметазон», «Ротокан» и «Муколван»;
  • санация носоглотки – очищает воздухоносные пути от мокроты, пыли, аллергенов и инфекционных агентов; орошение слизистых рекомендуется проводить двумя способами:
    • промывание носа («Долфин», «Физиомер», «Хлоргексидин») – осуществляется с помощью резиновой груши, ирригатора или нети пота (чайничек для промывания носа);
    • полоскание горла («Тантум Верде», «Элюдрил», «Хлорофиллипт») – проводится теплым раствором не менее 3 раз в сутки с целью устранения кашля;
  • ножные ванночки – расширяют кровеносные сосуды в нижних конечностях, благодаря чему усиливает отток межклеточной жидкости из органов дыхания; во время процедуры в воду желательно добавлять сухую горчицу, способствующую интенсивному прогреванию тканей.

Нельзя применять ножные ванны при повышенной температуре, так как это спровоцирует распространение инфекции.

Важно понимать, что лихорадка, кашель, насморк и чихание на самом деле «помогают» организму справиться с инфекцией. Благодаря повышению температуры в организме начинает синтезироваться больше интерферона, а кашель, чихание и насморк стимулируют выведение мокроты и патогенов из бронхов, трахеи, носовой полости и горла. Именно поэтому при отсутствии осложнений врачи советуют отказаться от лекарств в пользу физиотерапевтических процедур, способствующих облегчению симптомов болезни.

Источники: medscape.com, health.harvard.edu, medicalnewstoday.com.

Источник: fishing-tackle.ru

Если из носа течет вода, то причинами этого явления могут выступать многочисленные факторы. При этом отмечается патология как у взрослых пациентов, так и у малышей. Перед началом лечения нужно убедиться в происхождении заболевания, чтобы терапия дала максимальный эффект.

Почему течет из носа?

В носу слизь присутствует всегда, но в умеренном количестве. Она выполняет важную функцию: защищает дыхательные пути от нежелательной микрофлоры и увлажняет стенки носовых проходов.

Если жидкость буквально течет, то напрашивается один вывод: присутствует отек слизистой, образовавшийся из инфекции или деятельности вирусов. Иммунные силы активизируют выработку слизи, реагируя таким образом на заболевание. Сопли помогают быстрее выводить патогенные микроорганизмы наружу.

Текут сопли при наклоне головы

Зачастую пациенты приходят к врачу, жалуясь на сопли при наклоне головы. Иногда они появляются, когда человек встает с кровати. Подобное случается с людьми, у которых имеются воспаления слизистой или проблемы с сердечно-сосудистой системой.

Если у пациента диагностирован хронический синусит или ринит, то его постоянно мучает повышенное образование слизи. Во время сна или при длительном отдыхе она скапливается и течет, как только голова наклоняется. В другом случае, при повышенном или пониженном давлении сосуды не могут быстро реагировать на изменение положения головы и не меняют свой тонус вовремя. Как результат – у человека текут жидкие сопли.

Справка. Прозрачные выделения из носа часто мучают людей в возрасте. Чем старше становится человек, тем менее эластичными становятся волокна мышечной ткани. Это ведет к потере тонуса сосудов и выделению слизи, больше похожей на воду. Кроме этого, к соплям могут примешиваться мелкие сгустки крови, которые образуются вследствие ломкости капилляров.

Почему из носа течет прозрачная жидкость

Главное объяснение воде из носа – это болезнь. Организм повышает отделение слизи, чтобы вымыть чужеродные микроорганизмы из полости носа.

Другая причина ‒ аллергия, возникающая вследствие раздражения стенок слизистой из-за попадания на нее аллергена. Действие слизи направлено на выведение вещества из носовых ходов, почему ее отток и увеличивается.

Изменение температуры воздуха и физические нагрузки тоже вызывают насморк. В первом случае сосуды в носу сужаются, а реснички двигаются медленнее. Слизистая начинает пересыхать, и она не может справиться со своими функциями. Как только человек попадает в теплое помещение, организм начинает производить повышенное количество слизи, чтобы вымыть бактерии. Во втором случае увеличивается объем вдыхаемого воздуха – так, больше бактерий попадает на поверхность носовых проходов. Однако держится такой тип насморка не очень долго и быстро исчезает.

Желтая жидкость из носа или коричневые сопли

Прозрачные жидкие сопли, как правило, появляются при наличии вируса. Такие патологии не несут опасности и легко лечатся при соблюдении установок врача. Однако появление коричневых или желтых соплей – признак серьезного заболевания, которое может нанести вред здоровью и вызвать прочие осложнения.

При изменении цвета слизи подозрения падают на синусит. Дело в том, что лицевые пазухи воспаляются, и мелкие сосуды в слизистой носа начинают лопаться. Из-за этого кровь перемешивается с жидкостью, и получается коричневый оттенок соплей. Слизь может приобрести зеленый цвет – это предвестник бактериальной инфекции. При этом пациент нередко начинает чихать. Стоит следить за особенностями выделений из носа, так как эта информация может быть очень полезной при назначении терапии.

Опасные признаки и осложнения

Кроме изменившегося цвета соплей, пациента может преследовать мигрень, которая долго не проходит. Она является характерным признаком гайморита и менингита. Повышенная температура тела, держащаяся пару дней, указывает на пневмонию, грипп или другую бактериальную инфекцию. Данные признаки нельзя игнорировать, ведь указывают на борьбу организма с серьезным заболеванием.

Вообще, если текут сопли как вода после лечения простуды, то можно заподозрить ряд осложнений, например, синусит. Рекомендуется обследоваться у ринолога и выяснить, почему текут сопли.

Как остановить течь из носа?

Лечение водянистых соплей должен назначать врач после ряда диагностических процедур, так как изначально неверное направление терапии только навредит пациенту.

Сама терапия составляет целый комплекс: это и лекарства, и специальные процедуры, и лечение народными средствами, и ведение здорового образа жизни. Нужно помнить, что самостоятельно назначать себе препараты нельзя во избежание побочных проявлений.

Капли и спреи

Чтобы убрать заложенность носа, многие пациенты бегут в аптеку за сосудосуживающими препаратами (Називин, Снуп, Назол). Эти средства отлично снимают отек, но их нельзя использовать долго. Слизистая носа «привыкает» к активным веществам в составе, и для терапевтического эффекта приходится повышать дозировку.

Средства от аллергии (Зодак, Лоратадин) борются с аллергическим насморком. Вместе с терапией рекомендуется пройти пробы на определение аллергена, чтобы ограничить контакт с ним.

Антибактериальные препараты в форме спреев (Полидекс, Изофра) действуют эффективно против прозрачных соплей у взрослых и детей, однако применять их стоит строго при наличии бактериальной инфекции. Если использовать антибиотики, вне зависимости от природы возникновения простуды, у патогенных микроорганизмов вырабатывается иммунитет к активным веществам.

Протаргол – капли, главным элементов которых являются ионы серебра. Они подсушивают слизистую и убивают патогенную микрофлору, из-за чего слизь перестает течь рекой. Его используют для лечения малышей и женщин в положении.

Процедуры

В качестве процедур врач может предложить промывания носа и закапывание капель на основе растительных компонентов.

Также применяется физиотерапия: электрофорез, магнитотерапия, УФО – необходимость в таких процедурах определяет врач. Как правило, их назначают при общем ухудшении состояния пациента или тяжелом течении заболевания.

Общее лечение

Для пациента важно придерживаться общих правил терапии:

  • вести здоровый образ жизни: не курить, не злоупотреблять алкоголем (во время медикаментозной терапии пить нельзя);
  • соблюдать дозировки, предписанные врачом;
  • правильно питаться.

Рекомендуется дополнительно принимать витаминный комплекс, чтобы укрепить иммунитет. Также можно пропить курс иммуномодуляторов: эхинацеи, элеутерококка, интерферона.

Народные советы

Нетрадиционная медицина играет свою роль в лечении недугов и знает, как лечить сопли ручьем у взрослого и ребенка. Рецепты оказывают общеукрепляющее действие и способствуют выздоровлению, так как основываются на компонентах растительного происхождения

Что делать, чтобы быстро остановить сопли

Если сопли текут ручьем, то можно промыть нос минеральной водой, но перед этим из напитка нужно выпустить все газы. Рекомендуется повторять процедуру промывания каждые полчаса, и тогда на следующий день количество слизи заметно уменьшится. Эффективно также делать промывания раствором соли.

Чтобы облегчить дыхание, можно использовать два куриных яйца. Их нужно сварить вкрутую и немного охладить, чтобы они не были слишком горячими. Половинки яиц следует приложить на пазухи носа – таким образом, они согреются, и отек слизистой спадет.

Как правильно высморкаться

Если сопли льются, то нужно правильно их убирать. Для этого берется одноразовая салфетка и прикладывается к носу. Затем нужно набрать воздух в рот и прикрыть одну ноздрю, после чего нужно интенсивно и резко выдохнуть воздух через открытую половинку носа. Пытаться достать сопли с помощью пальца или инородного предмета – неправильно, поскольку можно повредить поверхность слизистой.

Промывания народными средствами

Для терапии густых соплей зачастую используется промывание носа раствором с солью. Желательно брать морскую соль, так как она содержит макро- и микроэлементы, полезные для слизистой. Чтобы приготовить раствор, нужно смешать 1 ч. л. продукта с 250 мл чистой теплой воды. Им нужно промывать нос до 5 раз в день. Нужно отметить, что раствор безопасен как для взрослых, так и для детей. В отличие от некоторых медикаментозных средств, его можно применять беременным женщинам. Соль дезинфицирует, борется с воспалением, облегчает дыхание и значительно сокращает объем бегущей из носа жидкости.

Свежий свекольный или морковный сок тоже используют для промывания. Это средство останавливает распространение и размножение вирусов. Но сок нужно обязательно разводить чистой водой наполовину – концентрированный состав может вызвать аллергию или обжечь нежную слизистую. Людям, подверженным аллергии, и беременным женщинам рекомендуется разбавлять сок еще больше.

Полезно закапывать в нос отвар из листьев эвкалипта. Данное растение отлично снимает воспаление, убивает патогенные микроорганизмы и облегчает дыхание. Сырье можно купить в аптечных пунктах.

Ингаляции

Воздействие тепла на носоглотку облегчает отток жидкой слизи и позволяет пациенту дышать полной грудью. Однако для этого нужно соблюсти ряд правил:

  1. Процедуру нужно проводить через 1 час до или после еды – голод или сытость не сыграют на руку.
  2. Процедура для взрослого длится 7-15 мин, а для ребенка – 5 мин.
  3. После процедуры нельзя курить, что-либо пить и выходить на улицу в течение получаса.
  4. Вдыхать нужно размеренно, не слишком сильно и глубоко, иначе может появиться тошнота и головокружение.

Внимание! Небулайзер нельзя использовать для терапии насморка маслами, так как капли оседают не на слизистой, а в трахее, бронхах и легких. Более того препараты для лечения слизистой могут быть опасны при попадании в легкие – по этой причине эфирные масла запрещено использовать в устройстве.

Самая распространенная практика – вдыхание пара от свежесваренной картошки. Однако намного эффективнее будет раствор из полулитра кипятка и 10 капель эвкалиптового или пихтового масла. Также можно заварить сосновые почки, ромашку, эвкалипт и мяту. Помогает и вымачивание еловой или сосновой хвои в горячей воде.

Если нос «течет», то не стоит ждать или пытаться лечить его самостоятельно. В первую очередь нужно узнать причину заболевания, а потом врач назначит адекватное лечение. Пациенту же следует проследить за своим образом жизни и следовать всем советам врача.

Источник: lor-orvi.ru

Автор статьи

Врач-терапевт

В весенне-осенний период, когда повышен порог заболеваемости простудными заболеваниями, практически каждый второй человек сталкивается с симптомами простуды. Причиной повышенной заболеваемости среди населения считается сниженный иммунитет, который неспособен противостоять болезнетворным вирусам, бактериям. Признаки простуды знакомы каждому, это насморк, першение в горле, кашель, незначительное повышение температуры тела. Катаральные симптомы в основном поражают ЛОР органы и систему дыхания, поэтому лечить их нужно симптоматически, применять только проверенные и эффективные средства. Как быстро вылечить кашель и насморк, которые больше всего доставляют дискомфорта, подскажет врач после того как определить причину болезни, интенсивность симптомов, риск осложнений.

Вам будет интересно — У детей сопли по задней стенке.

Причины и симптомы

Насморк и кашель в подавляющем большинстве являются признаки вирусного или инфекционного заболевания. В некоторых случаях такие симптомы имеют аллергическое происхождение. Очень часто кашель появляется на фоне насморка, когда слизь стекает по задней стенке носоглотки, чем раздражает слизистую горла, дыхательных путей. Помимо кашля и насморка, которые присутствуют на протяжении всего периода, пока болеет человек, присутствуют и другие симптомы, которые также могут оставаться незамеченными.

  • Заложенность носа.
  • Сухой или влажный кашель разной интенсивности.
  • Боль или першение в горле.
  • Общая слабость.
  • Зуд в носу, частое чихание.
  • Повышенная температура тела.

Вышеперечисленные симптомы являются главными признаками простуды. Очень часто симптомы аллергии сопровождаются той же симптоматикой, но при этом температура тела остается в норме.

От чего появляется першение в горле и сухой кашель? — статья по теме.

Избавиться от насморка намного проще, нежели от кашля. Очень часто все симптомы болезни прошли, а кашель может беспокоить еще 1 – 2 недели. Присутствие сухого или влажного кашля на протяжении нескольких недель, должно стать поводом для обращения к врачу, который сможет исключить осложнения в виде бронхита, пневмонии.

Вам будет интересна статья — Что делать, если болит горло и насморк?

При появлении симптомов простуды, многие ищут эффективные способы, как быстро избавиться от насморка и кашля. Существует множество препаратов, рецептов народной медицины, которые обещают побороть все симптомы простуды уже в первые дни болезни. Но для того чтоб лечение действительно принесло хорошие результаты, начинать лечебный процесс нужно после определения причины, используя для этого только комплексное лечение.

Препараты для лечения

Лечение насморка и кашля состоит из симптоматической терапии, которая может включать препараты для местного и внутреннего применения. Прежде чем принимать любое лекарство от кашля, важно определить его характер – сухой (непрудуктивный) или влажный (продуктивный).

При сухом, изнуряющем кашле с трудно отделяемой мокротой рекомендуется применять муколитики, отхаркивающие препараты. Выпускаются такие лекарства в форме таблеток, сиропов, пастилок или растворов для ингаляций. Хороший результат можно получить от таких препаратов как:

  • Пастилки или сироп Доктор Мом.
  • Синекод.
  • Лазолван.
  • Амброксол.
  • Бромгексин.

В составе таких лекарств могут содержаться синтетические вещества или растительные компоненты, которые позволяют уменьшить воспаление в тканях бронхов, разжижить мокроту, ускорить ее высвобождение наружу. Курс приема лекарств от кашля может занять до 10-ти дней. Доза устанавливается индивидуально для каждого больного.

Если присутствует влажный кашель, беспокоиться можно меньше. Чаще всего его появление свидетельствует о выздоровлении. Для лечения влажного кашля могут назначаться противокашлевые препараты:

  • Тусин.
  • Гербион.
  • Проспан.
  • Либексин.

Любой препарат, используемый в терапии кашля должен назначаться врачом, который подберет необходимые дозы, даст полезные рекомендации по лечению.

Противодействуя кашлю, не стоит забывать и о насморке, который доставляет не меньше хлопот, ухудшает качество жизни, а при длительном присутствии и вовсе провоцирует осложнения. Для лечения насморка могут применяться сосудосуживающие, противовирусные или антибактериальные препараты.

На практике чаще всего применяют капли или спреи в нос с сосудосуживающим действием:

  • Галазолин.
  • Ксилен.
  • Санорин.
  • Виброцил.
  • Називин.
  • Отривин.

Использовать любой препарат из группы сосудосуживающих нужно после изучения инструкции не больше чем 5 – 7 дней.

Справиться с симптомами насморка поможет промывание слизистой носа. В качестве лечебного препарата можно использовать:

  • Салин.
  • Отривин.
  • Аквалор.
  • Аквамарис.
  • Долфин.

Процедура промывания слизистой носа хорошо взаимодействует с другими препаратами, позволяет очищать носовые ходы, снимать воспаление, устранять оттек, увлажнять полость носа.

Если симптомы не проходят в течение 5-ти дней, присутствует риск осложнений, врач может назначить прием антибиотиков. Выбор любого антибактериального препарата всегда должен оставаться за лечащим врачом.

Рекомендуем к прочтению —Кашель и насморк у ребенка.

Ингаляции при кашле и насморке

Быстро вылечить насморк и кашель можно при помощи ингаляций, которые способны положительно воздействовать на работу ЛОР органов и дыхательные пути. Польза ингаляций неоспорима. Они помогают разжижать слизь, увлажнять слизистую носа и дыхательных путей, снимать воспаление, отек тканей, оказывать губительное действие на болезнетворных бактерий. В качестве лечебного средства можно выбирать аптечные препараты или народные средства.
При применении аптечных растворов для ингаляций нужно применять небулайзер. Для небулайзерной терапии можно использовать следующие растворы:

  • Амбробене.
  • Беротек.
  • Мирамистин.
  • Лазолван.
  • Пульмикорт.
  • Декасан.

Любой раствор, используемый для небулайзера, обладает разным механизмом действия, поэтому прежде чем покупать подобные препараты нужно изучить инструкцию, проконсультироваться с врачом.

Если нет небулайзера, ингаляции можно проводить и над кастрюлей с паром. Для этого можно использовать пар картошки, отвары трав, соду и другие проверенные средства. Ингаляция хорошо лечит ринит, избавляет от сухого кашля, ускоряет выведение мокроты.

Полезно знать — Народные средства для лечения хронического насморка.

Народные средства в помощь

Вылечить симптомы простуды, избавиться от кашля и насморка помогут рецепты народной медицины. Пользу принесут отвары и настои лечебных трав, некоторые подручные средства, которые находиться на кухне в каждом доме, а также продукты пчеловодства. Чтобы лечение нетрадиционными способами принесло хорошее терапевтическое действие, лечение нужно проводить при первых симптомах болезни.

Рецепт №1. Справиться с кашлем и насморком сможет смесь из меда, алоэ и жира. Для приготовления такого рецепта понадобиться 2 крупных листа алоэ, которые нужно измельчить на мясорубке, 200 г свиного жира (растопленного), 250 г меда. Все ингредиенты нужно смешать, добавить 1 ложку какао, положить в стеклянную банку, поставить в холодильник и принимать по 1 столовой ложке за час до еды.

Рецепт №2. Луковый сок. Устранить кашель, уменьшить насморк помогут луковые капли, которые можно принимать вовнутрь или закапывать ими нос. Для приготовления нужно измельчить луковицу, выдавить из нее сок, поставить в холодильник на 2 часа. Перед применением разводить 1:1 с водой. Применять от кашля по 1 ст.л или от насморка по 2 капли в каждую ноздрю.

Рецепт №3. Настой подорожника. Для приготовления лекарства понадобиться 4 столовых ложки сухих листьев растения, 0,5л кипятка. Листья подорожника заливают кипятком, настаивают 1 час, после чего процеживают и принимают по 2 столовых ложки 3 раза в день. Для улучшения вкусовых качеств и леченого эффекта можно добавить ложку меда или сок лимона.

Полезные советы по лечению и профилактике

Как быстро избавиться от кашля, насморка и других симптомов простуды посоветует врач, но для успешного и быстрого выздоровления нужно соблюдать некоторые правила.

  1. В первые дни болезни – постельный режим.
  2. Много обильного питья.
  3. Витаминизированное и сбалансированное питание.
  4. Полноценный отдых и здоровый сон.
  5. Соблюдение всех доз назначаемых лекарств.
  6. Отсутствие контакта с больными людьми.
  7. Не посещать людные места.
  8. Проветривание комнаты.
  9. Влажная уборка.

Многие взрослые совсем не серьезно относятся к простуде, а многие и вовсе «переносят ее на ногах». При таком отношении к своему здоровью, многие не понимают, что иногда банальный насморк и обычный кашель могут спровоцировать серьезные проблемы со здоровьем.

Источник: nasmork.net