Течет река «лимфа»


Многие люди знают, что в нашем организме есть сеть из кровеносных сосудов, в которых течет «река» из полезных веществ, но мало кто знает важную роль другой «реки жизни», которая обеспечивает очищение и выведение слизи из организма. Предлагаем познакомиться вам с лимфотической системой и ее важным предназначением…

Лимфа, взятая у голодающего, представляет собой прозрачную жидкость или слабо опалисцирующую жидкость приторного запаха и соленого вкуса. Лимфа содержит фибриноген и протромбин. Свертывается лимфа медленнее, чем кровь, образуя сыпучий сгусток, который состоит из волокон фибрина и беловатых кровяных телец.


Лимфатическая система, о чем не знают 90% врачей

Реакция лимфы щелочная (ее рН = 9), удельный вес лимфы около 1,016 г/см. Осмотическое давление лимфы больше, чем крови. Она имеет немного большую электропроводность, чем кровяная плазма(125,6х10 – 4 обратных омов). В лимфе содержится белка меньше, чем в крови. Так, в грудном протоке обычно содержится 2,9-7,3% белка. Химический состав белков лимфы

отличается преобладанием альбумина (белка с меньшим размером молекулы, быстрее выходящего из кровеносных капилляров) над глобулином (1,5-2,7% альбумина и 1,5-4,8% глобулина).

После приема пищи в лимфе резко увеличивается количество жира. А после приема жирной пищи содержание липоидов увеличивается во много раз, достигая максимума примерно через 6 часов после еды.


He давaйте лимфе зacтаивaтьcя!

Наряду с обычными жирами в лимфе встречаются мылоподобные вещества. В лимфе содержатся и различные соли. Так, NaCl составляет 67%, a Na2CO3 – 25% всей золы. Помимо NaCl и щелочной золы лимфа содержит много Н3РО4, Са, Mg, Fe. В лимфе найдены следующие ферменты: диастаза, липаза и гликолитический фермент.

В лимфу легко попадают яды, токсины и особенно бактерийные. В лимфу из печени поступает большое количество щелочных веществ. Особенно легко проникают в лимфу алкалоиды, щелочные аминокислоты, щелочные жиры (особенно жиры растительного происхождения). Жиры попадают в лимфу и непосредственно из кишечника.

В лимфе могут накапливаться гормоны, а поступление в лимфу различных токсинов вызывает в ней образование антител.

При воспалительном процессе лимфа значительно обогащается лейкоцитами и фибриногеном. При ионизирующем излучении лимфа становится красной. При лейкозах лимфа существенно изменяет клеточный состав. А при опухолях в ней появляются клетки опухоли.


Если не правильно работает лимфа, то вся нагрузка по очищению приходится на кожу!

Кислотно-щелочной баланс в организме человека обеспечивается благодаря плазме кровеносной системы и плазме лимфосистемы.

По сравнению с кровью количество лимфы значительно меньше. Ее около 2 л у взрослого человека. Но роль лимфы в борьбе с болезнями огромна.

Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. Это система вывода ядов из организма, особенно бактериальных и грибково-паразитарных ядов простейших. Практически от этой системы зависит иммунитет человека, а иммунитет – это Жизнь! С лимфатической системой мы обращаемся самым непотребным образом – а с нею нужно обращаться только «на Вы»!


Как улучшить работу лимфатической системы

Нетрудно представить, что происходит, когда эта очистительная система выходит из строя. Все отходы жизнедеятельности клеток устремляются через дополнительные пути, например, кожные покровы. В результате, может появиться угревая сыпь, ухудшиться цвет лица и общее состояние кожи. Внезапно появляющиеся на коже покраснения и пигментные пятна тоже могут быть последствиями сбоев в работе лимфатической системы.

При нарушении функций лимфатической системы до 83% вредных веществ скапливается в межклеточном пространстве и в результате формируется загрязнение лимфатического русла — лимфотоксикоз. При этом повышается нагрузка на все органы выведения и детоксикации: печень, кишечник, почки. Получается, что чистота внутренней среды нашего организма напрямую взаимосвязана с сетью лимфатических сосудов.

Чтобы все эти токсические факторы не повреждали клетки, необходим постоянный отток межклеточной жидкости, или дренаж. Как же помочь лимфатической системе справиться со всё нарастающим потоком отравляющих наш организм веществ?

Если эта статья на нашем сайте ecology.md , была для вас полезна, то предлагаем вам книгу с Рецептами живого, оздоравливающего питания. Веганские и сыроедческие рецепты известного итальянского шеф-повара Анджелы Аграти-Прейндж. А так же предлагаем вам подборку самых лучших материалов нашего сайта по мнению наших читателей. Подборку — ТОП лучших статей об здоровом образе жизнии здоровом питании вы можете найти там, где вам максимально удобно ВКонтакте или В Фейсбуке

Источник: ecology.md

В нашем организме протекают две реки жизни, очень тесно связанные между собой, но, тем не менее, вполне себе автономные. Одна из них «красная река». Это кровь и кровеносная система. Другая – «белая река». Это лимфа (от лат. lympha – чистая вода, влага) и лимфатическая система. Когда мы говорим о лимфе, то имеем в виду ту прозрачную жидкость, которая выделяется из мелких ранок и в народе зовётся сукровицей.

Т.е. в памяти народной, закреплённой и хранящейся в языке, она именуется «почти кровью». В которой просто-напросто отсутствуют эритроциты (красные тельца). Из-за этого и цвет у лимфы не красный, а желтовато-прозрачный.

Две этих реки – белая и красная – равны в нашем организме и по значимости, и по протяжённости. Но если сходство в протяжённости и разветвлённости прекрасно видно невооружённым глазом любому дилетанту на любой схеме (см. рисунок ниже), то об их равнозначности и равноценности в жизнедеятельности нашего организма знают далеко не все.

Лимфаденит

И вот прежде чем мы поговорим о лимфадените, который, как компас, указывает на нарушения в плавном течении «белой реки», попытаемся устранить «белые пятна» в наших представлениях о лимфатической системе – её элементах, назначении и функциях.

Известно, что наш организм состоит из великого множества клеток, которые представляют собой самостоятельные, автономные живые организмы. Все-все эти клеточки находятся в «мировом океане» межклеточной жидкости (сукровицы), которая их омывает. Этот «мировой океан» составляет примерно 30% от массы тела человека, т.е. в некоторых случаях доходит и до 50 л! Почему так много? А потому, что межклеточная жидкость выполняет в нашем организме сразу несколько функций.

С одной стороны, это питание: каждая клетка получает необходимый ей для её жизнедеятельности кислород, питательные вещества, витамины и микроэлементы, доставляемые в межклеточную жидкость кровеносными капиллярами.

С другой стороны, это выведение отходов жизнедеятельности клеток. Тут могут жить бактерии, и грибки, связанные между собою цепями, и паразиты. Кроме того, в нашем организме ежедневно естественным путем отмирает около 1 миллиарда клеток, которые тоже необходимо «утилизировать». И вот с этой целью природа нас снабдила универсальной системой для наведения порядка в нашем организме и для очистки, фильтрации и иммунологической обработки межклеточной жидкости.

Для этого в межклеточных и межтканевых щелях и щёлочках существуют тонюсенькие лимфатические капиллярчики. В лимфатических капиллярах межклеточная жидкость становится уже лимфой. Основное предназначение лимфы состоит в том, чтобы своим напором смывать в лимфатические капилляры и протоки погибшие в результате жизнедеятельности организма клетки, а также бактерии, вирусы и токсины.

Лимфа очень похожа на плазму крови и циркулирует она по лимфатической системе значительно медленнее, чем кровь по кровеносной. В лимфе, как и в крови, обитают лейкоциты (белые клетки крови), которые отвечают за иммунитет и именуются лимфоцитами.

Густые сети лимфатических капилляров сливаются в крупные лимфатические сосуды, которые имеются во всех частях тела, за исключением центральной нервной системы, костей, хрящей и зубов. Потом лимфатические сосуды уже объединяются в два большущих лимфатических протока.

В один из них – грудной проток – стекается лимфа со всего тела, кроме правой половины шеи и головы. Оставшиеся не у дел лимфатические сосуды с правой половины головы и шеи образуют правый проток. В итоге вся лимфа из нашего тела попадает в вены. Каждую минуту из грудного протока в вену поступает от 4 до 10 мл лимфы. За сутки 50% циркулирующего в крови белка и 60% общего объёма плазмы фильтруется из капилляров в лимфатическую систему, а оттуда поступает обратно в кровь.

Поскольку лимфатическая система представляет собой систему очистки, фильтрации и иммунологической обработки, в ней тоже есть «фильтры тонкой и грубой очистки» от всяких примесей и грязи. Это лимфатические узлы. В организме каждого человека от 400 до 2020 лимфоузлов размером от булавочной головки до ореха (0,1 до 2,2 см). Расположены они группами вдоль лимфатических сосудов через каждые 3-5 см. 

Больше всего фильтров-лимфоузлов в лимфатических сосудах, которые несут лимфу от тонкой и толстой кишок, почек, желудка и лёгких. Т.е. в тех местах, где наиболее вероятно проникновение оккупантов – вирусов и микробов.

Входов в лимфатический узел несколько, а вот выход – один. Кстати, в силу того, что лимфатической системой проводится очень серьёзная и сложная работа по наведению порядка в нашем организме, по лимфатической системе одномоментно циркулирует всего 1,5-2 л лимфы.

В лимфатических узлах попадающие из сосудов бактерии и прочие инородные частицы фильтруются и уничтожаются, а покидающая узел лимфа захватывает лимфоциты и антитела для доставления их к очагам заражения. С этой целью в лимфоузле живут, обучаются и работают макрофаги и лимфоциты (количество лимфоцитов в организме более или менее постоянно, но в зависимости от состояния здоровья оно может увеличиваться или уменьшаться).

Т-лимфоциты (распознают антиген, активизируют В-клетки и атакуют патогенные клетки) и В-лимфоциты (производят антитела, которые действуют против антигенов – частиц чужеродного белка). Они вместе и дружно, фильтруя лимфу, противостоят АБВГПП (Агрессии Бактерий, Вирусов, Грибов, Простейших, Паразитов). Чаще всего в лимфе обнаруживаются ГРИБКИ, на втором месте ГЛИСТЫ, на третьем – БАКТЕРИИ, на четвертом месте – ВИРУСЫ (вирус настолько мал, что в лимфе не живёт – сразу идёт в клетку).

Иногда во время схватки с микробами, токсинами и прочими врагами нашего организма лимфатические узлы увеличиваются, ведь лимфоцитов для борьбы надо больше. Как говорится – всё для фронта, всё для победы. При воспалениях в лимфатических узлах всегда идёт битва не на жизнь, а на смерть, всегда идёт борьба добра со злом, в которой лимфоциты гибнут тысячами и не всегда добро побеждает зло… Тут уж дело в иммунитете. И если иммунитет слабый, то мы в результате получаем лимфаденит – бактериальное воспаление и увеличение узлов лимфатической системы. Поступление лимфы из поражённого органа временно блокируется, он распухает и становится болезненным.

Существует такое расхожее мнение, согласно которому 80% того, что мы делаем, вредит нашему здоровью. Насколько горький смысл содержится в этой фразе, легко можно увидеть на примере нашего поведения по отношению к одной только лимфатической системе.

Итак, лимфатическая система – это система наведения порядка в нашем организме и вывода шлаков и ядов из него.

Для эффективной работы лимфатической системы необходимо помнить всего-навсего четыре правила:

  • Яд растворить можно только в воде и ни в чём ином.
  • Вывести яд можно только через слизистые оболочки, потому что они не имеют твёрдого защитного барьера эпидермиса.
  • Скорость выведения зависит от скорости движения лимфы по лимфатическим сосудам.
  • Очищение организма и, соответственно, движение лимфы идёт в направлении снизу вверх.

Казалось бы, чего уж проще! Но теперь давайте посмотрим, как мы эти истины реализуем на практике.

Из почти ста тысяч живых существ на планете Земля только человек пьёт что-то, кроме воды (молоко у млекопитающих – еда, а не питьё). Существует аксиома: чем больше человек ест, тем больше он должен пить. Но в большинстве своём люди пьют тогда, когда уже начинают испытывать чувство жажды. А ведь жажда – это уже 4-й или 5-й признак обезвоживания.

Когда во рту пересохло – это уже глубокое обезвоживание. Теперь вспомните, чем обычно утоляют жажду? Квасом, сладкими газированными напитками, компотом, соком, чаем, минералкой. Но ни один из этих напитков не утолит жажды. Нет, желание пить на какое-то время пропадёт. Но жажда – как потребность организма в воде – никуда не исчезнет. Вода – это универсальный растворитель.

Нашим клеткам нужна только вода точно так же, как только водой вы сможете, например, вымыть волосы или искупаться. Не соком, не кофе, не квасом и даже не молоком – а только водой. Если нам говорят, что в день человеку необходимо выпивать 1,5-2 л жидкости, то здесь речь идёт преимущественно о воде.

80% ядов и токсинов находятся не в кишечнике, почках или печени, а в межклеточной жидкости. Если человек хочет прочистить свой организм, значит ему необходимо вывести из себя всю эту «закисленную» межклеточную жидкость. Прочистить лимфу – значит разжижить, дополнив чистой водой, а не употреблять без меры солёное и сладкое, которое «выманивает» из клетки и ту воду, которая туда всё-таки попала. Точно так же, как выманивает сок соль, посыпанная на разрезанный свежий огурец, и сахар, насыпанный на свежую клубнику.

Теперь немного о втором простом правиле. Выводится, выделяется любой яд и мусор из нашего организма при помощи всевозможных выделений. Например, одни только слюнные железы – мощнейший дезинтоксикационный орган (через слюну отходит до полулитра жидкости с токсинами). Мокрота, выделения из половых путей, насморк, жидкий стул – всё это вынужденный вариант очищения организма от шлаков и токсинов.

Однако благодаря определенным стереотипам, навязанным рекламой и другими способами, складывается мнение, что нужно всеми возможными способами бороться со всеми выделениями. Но это в корне не правильно, т.к. такая «борьба» мало того, что не устраняет причины нарушений, но еще и не дает организму очищаться, тем самым только усугубляя процесс нарушения.

Например, через нос выводится основное количество воздушно-капельной инфекции. А нам настойчиво предлагают убрать выделения из носа всяческими препаратами. Если у ребёнка периодически возникает насморк или наблюдается хронический ринит, существует мнение, что во всём виноваты аденоиды и их нужно удалить. Но ведь аденоиды – это лимфатические узлы. Они увеличиваются только тогда, когда в организме присутствует инфекция и лимфатическая система с этим активно борется. Аденоиды отрезали – убрали свой защитный рубеж!

Или, например, потовые железы, которых особенно много в подмышечных впадинах. За сутки до 50% ядов выводится через потовые железы в коже. Подмышечные впадины – главный дренаж от молочных желёз. Нам же предлагается предпринимать все меры для того, чтобы не потеть никогда. Использование суперсильных антиперсперантов настолько прочно вошло в привычку, что иногда ими пользуются сразу же выходя из душа и даже в выходные дни. Но если яды не могут выйти через потовые железы в подмышечных впадинах, они пойдут в ближайшее место – в молочную железу, обеспечив там условия для появления мастопатии.

Для лимфатической системы нет отдельного сердца. Движение лимфы осуществляется за счет сократительной деятельности лимфатических узлов при подаче импульсов по нервным путям, а также за счет движения мышц, расположенных по соседству с лимфатическими протоками; обеспечивается движение давлением жидкости и физиологической активностью органов, окружающих лимфатические сосуды. Мышца сокращается – лимфа проталкивается. Но если мышцы вокруг лимфатического сосуда не работают, откуда взяться движению лимфы?

Отсюда и основная причина проблем с очищением организма – застой и поражение лимфы от обездвиженности мышц. Заставить лимфу двигаться могут только активные движения, сокращения мышц, гимнастика. Причём любая. В идеале движения должны быть гармонично распределены между всеми группами мышц и сопровождаться небольшим учащением пульса и потоотделения. Только в этом случае физическую нагрузку можно считать эффективной.

Те 6-8-10 часов, которые обычно проводятся стоя за прилавком или сидя за компьютером, эффективной нагрузкой не считаются, потому что нет распределения нагрузки по всем группам мышц. А чувство усталости, которое возникает – это зачастую признак того, что застоялась лимфа. Как почувствовали усталость, подвигайтесь, попейте воды (!), сделайте скрытую гимнастику – и усталость наверняка отступит.

Всё, что в организме связано с отеками, как правило, относится к лимфатической системе. Отёки на ногах, руках, глазах, на пояснице, суставах – это всё, как правило, застоявшаяся лимфа.

Хорошая тренировка для лимфатической системы – сауна. Межклеточное пространство может находиться в одном из двух состояний, которые переходят друг в друга, — густом (гель) или жидком (золь). Лимфа, если она сильно засорена, представляет собой очень густой гель.

В норме лимфа должна быть относительно жидкой. На процесс перехода из одного в другое быстрее всего влияет температура. В парилке межклеточная жидкость разжижается, а после прыжка в бассейн – превращается в гель. Кроме сауны, лимфостимуляторами, разжижающими лимфу, могут быть лист смородины, корень солодки, тысячелистник, шиповник, овёс или до 1,5-2 литра воды в сутки.

Перемещается лимфа в одном направлении – от тканей, снизу вверх. С кончиков пальцев – и до грудного лимфатического протока. Это продиктовано тем, что задача лимфатической системы – собрать из тканей жидкость и затем очищенную отвести в кровоток.

Во всех лимфатических сосудах есть клапаны, которые не позволяют лимфе течь обратно. Клапан пропускает поднимающуюся лимфу и тут же захлопывается, не давая возможности обратного хода лимфе.

Ускорить движение лимфы в лимфатических сосудах, увеличивая отток тканевой жидкости, помогает массаж. Но делать массаж нужно только в направлении движения лимфы – снизу вверх. И даже если вы сами растираете себе ноги, то движения должны быть от кончиков пальцев к бедрам, в одном направлении. А как нам обычно делают массаж? Правильно: сверху вниз, т.е. ПРОТИВ хода лимфы – а это значит, что нарушаются лимфатические потоки. А сильно пережав или передавив, можно разрушить и клапаны в лимфатических сосудах!

Не соблюдение этих простых правил, приводит к тому, что лимфатическая система уже просто не в состоянии полноценно выполнять свою работу. И тогда появляются признаки того, что лимфатическая система подавлена и не работает. Это и образование угревой сыпи различных видов (выходят токсины через кожные покровы).

Это Вам будет интересно:

Узнайте зачем поджигать лавровый лист в доме

Простой капиллярный массаж рук: улучшит кровообращение и укрепит сердечно-сосудистую систему

Это и неприятные «старческие» запахи (токсины задерживаются в кожных покровах и подвергаются окислению). И «внезапно» появляющиеся на коже папилломы, пигментные пятна, бородавки и другие образования на коже – всё это не что иное, как последствия интоксикации лимфатической системы.

Воспаление суставов, горла, бронхов, лёгких, отёки на ногах, в большинстве случаев, – тоже следствие поражения лимфатической системы, хотя большинство людей думает, что это сердечная или почечная недостаточность. Отёк на ногах может указывать на то, что сильно зашлакованы паховые лимфоузлы, и лимфа не поднимается. Отёчность рук – это зачастую закупорка подмышечных лимфоузлов. Отёчность глаз – это, возможно, закупорка подчелюстных и лицевых лимфоузлов. 

опубликовано econet.ru
 

Ольга Бутакова 

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

Источник: econet.ru

Лимфатическая система, о чем не знают 90% врачей

Лимфа – это совершенно потрясающая система.

Начнем с того, что такое лимфа. Представьте себе любой орган (печень, почки), в нем клеточки, из которых он состоит, и сосудики, по которым приходит питание. Вся жидкость межклеточная, которой у нас 50-60 литров, утекает отсюда в лимфатические сосуды, проходит таможню, т.е. гной уходит по отдельным протокам наружу через влагалище, подмышечные впадины, нос, рот, мокроты, а чистая лимфа идет дальше. Причем вся лимфа по лимфатической системе идет только в одну сторону: снизу вверх.

Сердце заталкивает кровь в органы по сосудам, в органах жидкость из крови выходит в межклеточную ткань, часть жидкости 10% возвращается обратно в кровь, остальная жидкость из органа потекла вверх по лимфатическим протокам. Поэтому все лимфатические сосуды идут снизу вверх. Если вам делают массаж сверху вниз, то разрушают лимфатическую систему. Все массажи должны начинаться с кончиков пальцев и идти к центральному стволу. Если неправильно сделан массаж лица, без учета лимфатических протоков, то кроме отеков ничего не будет.

У нас у всех есть сердце, которое толкает кровь во все органы. А теперь представьте, что жидкость вышла из органа и дальше она течет по лимфатическим сосудам без толчковых эффектов и без подсасывания сверху. Каким же образом перемещается лимфа? Лимфатические сосуды все находятся внутри мышц. И лимфатическим сердцем являются мышцы. Никакого другого механизма подъема лимфы не существует. Сосуд лимфы окружен тканями мышцы, и только при сокращении мышцы, лимфа проталкивается вверх. Никакого другого механизма не существует.

Поэтому у малоподвижных людей всегда отеки, лимфа стоит. Сердечных отеков не бывает, только лимфатические.

 Очистка лимфатической системы (лимфы) человека.

Очистка лимфы О.А. Бутакова

Очистка лимфы

Что такое отек? Представьте себе ногу. В ней лимфатический сосуд поврежден, жидкость не выходит. Значит, будет отек. Сердце может проталкивать такие водяные тромбы, но ему это не очень просто, потому, что ему необходимо с высоты полтора метра создать такое давление, чтобы подтолкнуть эту жидкость. Это очень большая нагрузка, естественно у сердца нарушается левый желудочек. Поэтому если идут отеки ног, голеней, коленей и выше, это все называется лимфатическая система. Лимфатические узлы нельзя трогать, их нельзя массировать, их нельзя греть, к ним нельзя прикасаться, с ними вообще ничего нельзя делать. Лимфатические узлы – это живые мешочки, в которых живут лейкоциты. Причем лейкоциты там не просто живут, они там работают, там у них место работы. Они там каждую секунду уничтожают бактерии, обрабатывают от грибков, вирусов, всяких простейших. И все это выделяется в нос и на разные другие очаги высадки.

Первым очагом высадки является влагалище у женщин и уретра у мужчин. Если есть какие-то вирусные очаги, простейшие или бактерии, то первым делом не зависимо от возраста начнутся выделения из половых органов.

Второй плацдарм – это кишечник. Гной (мертвые лейкоциты) в кале свидетельствует о том, что лейкоциты успешно борются с вирусами и т.п.

Следующим плацдармом являются подмышечные впадины, через которые уходит лимфа вместе с гормонами. Поэтому ни в коме случае нельзя пользоваться 24 часовыми дезодорантами, потому что мы химическим способом прекращаем лимфоотделение, и вся лимфа уходит в молочные железы.

Следующий плацдарм высадки гноя – это носовые миндалины или аденоиды. У всех, у кого проблемы с аденоидами, лимфа поражена инфекциями: стрептококком, грибами, стафилококком и т.д.

Следующий плацдарм это миндалины. Ангины. А дальше идут глубокие узлы – гортань, глотка, трахея, бронхи и легкие.

Почему важно знать, как течет лимфа? Потому что все отеки в организме, будут расцениваться врачами, как сердечнососудистая патология, т.е. не срабатывание сердца. На самом деле чаще всего это лимфатическая патология: закупорка лимфатических узлов или загрязнение общего лимфатического коллектора.

Вода, которая находится в межклеточном пространстве, это не просто вода. В ней растворена гиалуроновая кислота, эта кислота может быть в двух состояниях: густой кисель или жидкий кисель. При высокой температуре она становится жидким киселем, а при маленькой температуре – густым киселем. Поэтому когда мы пьем потогонные травы, у нас лимфа разжижается, и мы начинаем потеть, лимфа выходит через сосуды. Когда мы прыгаем в холодный бассейн, то лимфа загустевает и прекращается лимфоотток.

Если это кисель густой постоянно, т.е. человек не парится в бане, не чистится, пьет плохую воду, вода не проходит, то из кровеносного сосуда выйти в межклеточное пространство не получится, и организм поднимет артериальное давление для того, чтобы протолкнуть под напором все питательные вещества, кислород и т.д.

 Очистка лимфатической системы (лимфы) человека.

Лимфа от крови отличается только цветом. Лимфа – это белая кровь. Отличается от крови только эритроцитами. Все эритроциты остались внутри сосудов. Им не разрешено выходит никуда. Все остальные микроклетки: лейкоциты, макрофаги, они территориально могут путешествовать. Они могут выходить из крови, переходить в лимфатический сосуд, двигаться по лимфатическому сосуду, работать в лимфатических узлах, уходить в ткани, патрулировать, смотреть там раковые клетки, смотреть какие-то другие клетки, забирать эти клетки назад, и либо разрушать их в лимфатических узлах, либо выводить через кожу. Если в лимфу это не идет, организм отказывается это принимать, то есть еще выход через кожу. Например, грибы всегда пойдут через кожу. Они никогда не пойдут через лимфу, потому что за одним грибом тянется еще сто грибов. И поэтому они всегда сбрасываются в виде диатеза над крупными лимфатическими узлами. Если у ребенка грибок идет, то диатез будет в локтевых складочках, коленных ямочках, паховые складочки. Все, что связано с кожей в этих местах, это поражение лимфы.

Что же портит лимфатическую систему и вызывает нарушения?

1. Психология. Стресс в первую очередь, особенно сильный, бьет по лимфе и иммунитету.

2. Еда!!! Консервы, консерванты, химические кислоты, лимонная кислота, формалин (слабокопченые и копченые, маринованные продукты), ферментогасители (джемы, молоко/сметана длительного хранения). Прием пищи с ферментогасителями приводит к полному разрушению лимфатической системы.

3. Вода. Вода — основа движения лимфы. Если нет в организме достаточного кол-ва воды, то лимфа останавливается.

4. АБВГД!!! Агрессия бактерий, вирусов, грибков и др. Лимфа борется именно с агрессорами, поэтому они именно ее и поражают.

5. Медикаменты. Некоторые медикаменты влияют на работу лимфатической системы.

7. Движение!!! Гиподинамия для лимфы – это смерть. Если человек мало двигается, да еще в придачу имеет проблемы с сердцем – гипертонию, то организм будет разрушаться.

8. Вредные привычки.

9. Экология!!!

10. Травмы. Действуют только травмы лимфатических сосудов. Другие травмы не влияют.

Такое понятие, как Наследственность, не влияет на работу лимфатической системы.

Путь для восстановления лимфатической системы.

1. Знания!!!

2. Правильное питание.

3. Вода. Для лимфатической системы вода должна быть особенная. Теплая. Холод очень опасен для лимфы. Самое ужасное – это мороженное. Когда человек ест мороженое, его лимфатические сосуды парализуются, лимфоциты перестают двигаться, а иммунитет снижается в десятки раз. В это момент идет колоссальное размножение бактерий и вирусов. Для некоторых людей достаточно выпить пару глотков молока из холодильника, чтобы подхватить ангину. Ангина – это тотальный инфекционный процесс поражения лимфатической системы. И он одновременно поражает сердце, почки, яичники, щитовидную железу, суставы, клапаны сердца и т.д.

4. Температура. Высокая температура опасна для лимфы. Температура выше 40 градусов противопоказана. Греть лимфатические узлы НЕЛЬЗЯ! Держать ноутбук на коленях, принимать горячие ванны для ног, горячие компрессы запрещены.

5. АБВГД!!! Необходимо снизить кол-во популяции БВГД. Когда мы боремся с бактериями, то погибают и тельца лимфы. Поэтому лимфа не любит борьбу насмерть. Лучше, когда БВГД перестают размножаться. Грибок, например, может умереть от старости, бактерии могут перестать размножаться и умереть по старости. Например, человека продуло. Что это означает? Продуть человека не возможно. Это некорректное выражение. Вам дуло в правое ухо, когда вы ехали в машине, ухо заболело. Что произошло? Когда вы ехали, температура справа была 36,6, а слева была – 35,2 в тот момент, когда воздух дул. Этого оказалось достаточно, чтобы снизилась скорость лимфотока по капиллярам в два-три раза и чтобы лейкоциты не пришли к своим положенным местам, и бактерии просто сумели размножиться. Потому что каждую секунду идет поглощение бактерий, и если вы где-то сели на камень холодный, то соответственно в зоне яичников, зоне предстательной железы снизится лимфоток, и бактерии сумеют размножиться. Поэтому если вы хотите, что бы организм не терял свой иммунитет, он должен находится в более/менее комфортной температуре. Если вы не закаляетесь, конечно. Если закаляетесь быстрыми обливаниями, то нормально, но здоровому человеку.

6. Системная очистка. Когда начнете чистить лимфу, должен быть результат. Пойдет слизь из носа, горла, потоотделение, слизь в кишечнике. Очистка идет только на сорбентах: глина, активированный уголь… Если во время Коло-Вады начался кашель, насморк, слизь в кишечнике, то значит, началась чистка лимфы. Это нормально. Гасить такой кашель нельзя. Должно быть обильное потоотделение. Если ходите в баню с целью очистки, то баня должны быть от 40 до 70 градусов. Перед баней выпить много теплой воды. Будет сброс около 1 кг лимфы. Если поднять температуру бани выше, то просто включаться аварийные потовые шлюзы, и вы начнете потеть носом, лбом и т.д. Если у человека течет со лба, значит, у него не работают подмышки. Человек должен потеть в определенных местах, предназначенных для этого. Паховые складки, подмышечные впадины, задняя часть шеи, подколенные ямки, голеностопные суставы, в некоторых случаях ладони и ступни. У женщин может быть еще под грудью.

  

7. Ферменты + бактерии. Их должно быть достаточное кол-во. Чем лучше налажено все в кишечнике, тем лучше себя чувствует лифа.

 

8. Клеточное питание Аминокислоты, витамины, минералы, ферменты.

9. Движение. Все у кого отекают ноги, все должны лежать вечером с перевернутыми ногами. На подушке, оперевшись ногами на стену. С головой ниже, чем ноги.

10. Вредные привычки.

А) Сидение нога-на-ногу.

Б) Ходить на каблуках. Выключаются икроножные мышцы практически полностью, изменяется свод стопы, происходит перецентрализовка позвоночника.

В) Носить узкие джинсы.

Г) Носить плотное нижнее белье.

Д) Сидеть 8 часов, не вставая.

Е) Находиться в сапогах в помещении. На работе нужно переобуваться, чтобы двигались икроножные мышцы.

Основное противоотечное мероприятие – чистка кишечника. Весь кишечник лежит на главных паховых лимфатических узлах. Если он лежит и давит на эти узлы, то в ногах всегда будут отечности: от колена, бедро, голеностопный сустав. Это значит, чистить нужно в первую очередь кишечник. Освободить нужно лимфатические узлы и плюс одеть подтягивающее белье, чтобы поднять кишечник. Лимфа нарушенная в области таза – это трагедия. Для мужчин – это аденома предстательной железы. Для женщины это фибромиома, все заболевания опухолевого характера.

 

О.А. БУТАКОВА, 12 КОНСТАНТ ЗДОРОВЬЯ

Свяжитесь с нами и получите дополнительную информацию

у нашего генерального представителя — Людмила Анатольевна

  • skype: igor.ivanov68111
  • по тел. +38050-736-01-92, +38068-861-15-20, +38093-185-03-79

 

Фильм о компании Coral Club

Источник: inter.zakupka.com

Лимфатическая система — одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека.

Ее основное предназначение состоит в том, чтобы своим напором смывать в лимфатические капилляры отмершие клетки организма, а также бактерии, вирусы и токсины, попавшие в организм с пищей, водой и воздухом.

Всегда на страже

В теле человека насчитывается более 500 лимфатических узлов.

Эти крохотные железы являются как бы промежуточными насосными станциями на пути движения лимфы и в то же время — фильтрующими элементами. Они выполняют обязанности часовых, самоотверженно охраняющих наш организм от посягательств различных вредоносных вирусов и бактерий.

В качестве санитаров этой системы выступают защитные белые тельца (лимфоциты), которые в огромном количестве хранятся в лимфоузлах и не пускают патогенные микроорганизмы, а также раковые клетки в кровеносную систему, сдерживая развитие болезни.

Если «врагов» оказывается слишком много и обычное число лимфоцитов с ними не справляется, белые кровяные тельца начинают активно размножаться, чтобы ликвидировать инфекцию. Такая нагрузка сказывается на состоянии лимфоузлов: они увеличиваются, твердеют, над ними появляется покраснение кожи и возникают болевые ощущения. На медицинском языке это явление называется лимфаденитом.

Так что воспаление лимфоузлов — это не самостоятельное заболевание, а сигнал тревоги, свидетельствующий о том, что в организме что-то не в порядке. Причем в зависимости от того, какие лимфатические узлы воспалены, можно достаточно точно определить, где и какой именно инфекционный процесс возникает.

Узелковое письмо

Дело в том, что лимфатические железы сконцентрированы группами в определенных областях тела и каждая группа отвечает за свои участки организма. Увеличение лимфатических узлов в том или ином месте свидетельствует о неблагополучии в той зоне, которую «обслуживает» узел. Вот что подсказывает нам это «узелковое письмо» организма:

Шейные и подчелюстные узлы набухают при простуде, гриппе, инфекционных заболеваниях горла и уха.

Воспаление нижнечелюстных лимфатических узлов может говорить о заболевании зубов или полости рта.

Увеличенные узлы на шее порой оказываются единственным симптомом токсоплазмоза — болезни, которой можно заразиться от зверей или при употреблении недоваренной свинины.

Бугорок, ощущаемый под мышкой, может свидетельствовать о воспалительном процессе в молочной железе.

Увеличение локтевых лимфатических узлов оказывается признаком инфекции на кисти или предплечье.

Узлы в области паха увеличиваются при воспалительном заболевании нижних конечностей, проблемах с желудочно-кишечным трактом, а также при воспалительных процессах в половых органах.

Реакция лимфатических узлов в брюшной полости может свидетельствовать об обострении аппендицита.

Есть инфекции, которые вызывают воспаление нескольких групп лимфоузлов. К ним относятся, например, туберкулез, тиф, некоторые заразные кожные заболевания, краснуха, ветрянка, инфекционный мононуклеоз, артрит, красная волчанка и другие.

По некоторым данным, СПИД также может являться одной из причин, провоцирующих комплексное воспаление лимфатических узлов.

Это явление может стать индивидуальным ответом организма у гиперчувствительных людей на некоторые медикаменты.

Следите внимательно

Чаще всего увеличение лимфоузлов связано с инфекцией, но иногда (пусть и в достаточно редких случаях) оно свидетельствует об опухолевом поражении. И уже одно это обстоятельство не должно позволять относиться к воспалению лимфатических узлов легкомысленно. Ведь диагностика онкологических заболеваний на ранней стадии может стать залогом успешного лечения. Каждый, даже самый маленький узелок, если он воспален больше, чем две недели, следует показать врачу. Если специалиста что-то насторожит, он назначит дополнительные исследования, чтобы поставить правильный диагноз.

Признаки воспаления

Как правило, воспаление лимфоузлов сопровождается такими симптомами:

увеличение размеров (воспалившиеся узелки выпирают из-под кожи, достигая размеров горошины, маслины, а иногда и грецкого ореха);

болевые ощущения в лимфоузлах;

общее недомогание, слабость;

головная боль;

повышение температуры.

В таком состоянии лимфоузлы могут находиться от нескольких дней до нескольких недель.

После того как инфекция побеждена, они должны вернуться к нормальному состоянию, то есть стать незаметными и неощутимыми. Если же эти симптомы становятся более выраженными, кожа в районе лимфоузла краснеет, появляется сильная боль, значит, начался гнойный процесс.

В этом случае может понадобиться срочное хирургическое вмешательство, пока в гнойный процесс не вовлеклись соседние участки.

Как правило, воспаление лимфоузлов протекает тем тяжелее, чем ярче выражена вызвавшая его инфекция.

Однако нередко увеличение лимфатического узла может быть абсолютно безболезненным и внешне, казалось бы, совершенно не связанным с каким-либо заболеванием. Это свидетельствует о скрыто протекающей инфекции или о том, что лимфатический узел успел обезвредить вредоносного микроба до появления начальных признаков патологии.

Поскольку воспаление лимфоузлов — явление вторичное, а не самостоятельное заболевание, то нет особого смысла его лечить. Исключение составляют лишь гнойные лимфадениты.

НАДО ЗНАТЬ

Воспаленный лимфоузел нельзя греть, массажировать или воздействовать на него каким-либо другим способом. Прежде всего следует избавиться от первопричины, вызвавшей лимфаденит. Но не самостоятельно, а с помощью врача.

Появление заложенности носа, насморка и кашля — тоже показатель нагрузки на лимфу. Перед тем как попасть в кровь, она должна сбросить остатки токсинов и делает это через слизистые оболочки, кожу. Поэтому нельзя мешать ей, долго спасаясь от насморка сосудосуживающими каплями.

Может нарушить работу лимфоузлов и дезодорант, который перекрывает выход поту и ядам из организма. При постоянном применении таких средств яды будут скапливаться в этой зоне, постепенно пропитывая близлежащие ткани.

Печень, которая очищает организм от токсинов, полноценно включается в работу только в ночное время. Поэтому и не стоит много есть на ночь, чтобы не мешать организму обезвреживать яды, полученные днем.

Помогают улучшить работу лимфосистемы хорошо известные в народе процедуры: парная баня с веником и обильное питье чая со смородиновым листом.

Источник: rg.ru

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 6 октября 2019; проверки требуют 7 правок.

Эта статья — о жидкости в теле человека. О римском божестве см. Лимфа (мифология).

Ли́мфа (от лат. lympha «чистая вода», «влага») — компонент внутренней среды организма человека, разновидность соединительной ткани, представляющая собой прозрачную жидкость. Выделяющаяся из мелких ран лимфа в просторечии называется су́кровица.

Основные сведения[править | править код]

Представляет собой прозрачную вязкую бесцветную жидкость, в которой нет эритроцитов, но много лимфоцитов. Ток лимфы происходит снизу вверх, от кончиков пальцев рук и ног до грудного лимфатического протока. Лимфатическая жидкость движется за счёт сокращения окружающих мышц и наличия в лимфатических протоках клапанов, предотвращающих обратный ход лимфы. Из капилляров лимфа поступает в лимфатические сосуды, а затем в протоки и стволы: слева в грудной проток (самый большой проток), левый яремный и левый подключичный стволы; справа в правый лимфатический проток, правый яремный и правый подключичный стволы. Протоки и стволы впадают в крупные вены шеи, а затем в верхнюю полую вену. На пути лимфатических сосудов расположены лимфатические узлы, выполняющие барьерную и иммунную роль.

Функция[править | править код]

Функция лимфы — возвращение белков, воды, солей, токсинов и метаболитов из тканей в кровь для последующей утилизации. В организме человека содержится 2–4 литра лимфы. Лимфатическая система участвует в создании иммунитета, в защите от болезнетворных микробов и вирусов. По лимфатическим сосудам при обезвоживании и общем снижении защитных сил иммунитета возможно распространение паразитов: простейших, бактерий, вирусов, грибков и др., что называют лимфогенным путём распространения инфекции, инвазии или метастазирования.

Основные функции лимфы[2]:

  • возврат электролитов, белков и воды из межклеточного пространства в кровяное русло;
  • обеспечение образования максимально концентрированной мочи (при нормальном лимфообращении);
  • перенос многих веществ, всасываемых в органах пищеварения, в том числе жиров;
  • отдельные ферменты (например, липаза или гистаминаза) могут попадать в кровь только через лимфатическую систему (метаболическая функция);
  • сбор из тканей эритроцитов, которые там накапливаются после травм, а также ядов и бактерий (защитная функция);
  • обеспечение связи между органами и тканями, а также лимфоидной системой и кровью;
  • поддержание постоянной микросреды клеток (гомеостатическая функция).

Лимфодренаж[править | править код]

Процесс прохождения лимфы от органов и тканей до венозной крови через лимфоузлы называется «Лимфодренаж» (англ. lymphatic drainage — «отток лимфы», от drainage — осушение, отток)[3].

Лимфа от нервной ткани позвоночного столба сначала проходит через канальцы межпозвоночных дисков[4].

Движение лимфы медленное и обеспечивается посредством мышц. Главная мышца для привода в движение лимфы — диафрагма. Это своего рода «сердце» лимфосистемы. При физических нагрузках и глубоком дыхании «животом» амплитуда движения диафрагмы увеличивается, и циркуляция лимфы усиливается, т.е. ее застой устраняется.

Для активизации прохождения лимфы в теле человека с лечебными, оздоровительными, а также косметическими целями применяется лимфодренажный массаж.

При нарушении лимфодренажа в результате повреждения, сужения или недостаточной проходимости лимфатических сосудов возникает застой лимфы, который может приводить к заболеванию — лимфостазу[5][6].

См. также[править | править код]

  • Жировая ткань
  • Костная ткань
  • Хрящевая ткань
  • Гемолимфа

Примечания[править | править код]

Источник: ru.wikipedia.org

Странная белая жидкость много веков интриговала одних исследователей и оставляла равнодушными других. Но теперь мы знаем ее имя и функции. Встречайте лимфу – транспортера сложных веществ, охранника баланса белков и важную часть комплекса защитных сил организма. Лимфатическая система человека устроена по сложности так, как и у всех млекопитающих. И функции ее аналогичны.

Как участковые врачи

Органы этой системы – сосуды, костный мозг, узлы, тимус и собственно лимфа играют ключевую роль во многих жизненных процессах. Лимфатические узлы фильтруют приходящую от органов и тканей прозрачно-беловатую жидкость, причем каждому узелку соответствует определенная область распространения мелких лимфатических сосудиков. Поэтому, когда в теле начнется воспаление или онкологический процесс, это можно сразу увидеть по рядом расположенным узлам.

Слишком большие? Ищите проблемы!

Узлы увеличиваются в размерах и их становится возможным прощупать, а иногда даже увидеть. Классический пример – эпидемический паротит (называемый иногда свинкой). Сама форма лица при этой болезни значительно меняется из-за гиперплазии заушных узлов. Но это явление временное. Уходит болезнь – и узлы возвращаются в свое исходное состояние. Так лимфатическая система человека выполняет свою иммунную функцию.

Профилактика отеков

Вторая ее задача – поддерживать баланс содержания белков и жидкости в межклеточном веществе. Именно об этой функции хочет услышать экзаменатор, когда задает вопрос о том, замкнутая или незамкнутая лимфатическая система у человека. Дело в том, что «белая река», как и река настоящая, движется в одну сторону. Лимфатические узлы так устроены, что она просто не может течь в противоположную сторону. Мелкие сосудики начинаются прямо в ткани и идут к узлам, а от них – к более крупным протокам. Они собирают лишнюю жидкость и белок из нее, вынося эти вещества в кровь. Лимфатическая система человека не имеет органа, подобного сердцу. Поэтому очень важной мерой профилактики отека является физическая активность. Сокращающиеся при этом мышцы помогают лимфе продвигаться даже против силы тяжести. Так что сидячий образ жизни – прямой путь к отекам в конечностях.

Меньше жира, а жизни больше

Лимфатическая система человека также выполняет функцию транспорта питательных веществ. Жирные кислоты в основном всасываются не в кровь, а в лимфатические сосуды. Это имеет значение разгрузки системы крови и недопущения слишком большой концентрации составляющих липидов в сосудах, идущих к печени.

Какие бывают проблемы?

Болезни этой системы включают в себя лимфаденит (реакцию на специфическое или общее воспаление), реакцию на онкологические болезни близлежащих органов, лимфому (опухоль, которая изначально относится к узлам). Таким образом, увеличившиеся лимфоузлы должны быть сигналом опасности. Если вы заметите этот симптом, срочно ищите помощи квалифицированного врача. Отсутствие боли в увеличившихся узлах – признак более тревожный, чем ее присутствие. Поэтому следите за состоянием этих маленьких, но заслуживающих огромного внимания органов.

Источник: www.syl.ru